В результате эксперимента ученые пришли к выводу, что лишний вес и ожирение поможет победить вода. Согласно утверждению американских исследователей, она не только улучшает тонус организма в целом, но и прекрасно способствует уменьшению жировой массы.
Ученые из Мичиганского университета утверждают, что вода является наилучшим средством избавления от лишнего веса. При возникновении чувства голода можно просто попить воды, а не набивать желудок едой. Это не только утолит жажду, но и снизит потребность в пище, говорят специалисты. В опросе, проводимом учеными, приняли участие более 10 тысяч респондентов. Возраст опрашиваемых был от 18 до 65 лет. Количество употребляемой ими воды было минимальным, а вот в пище ограничений не было. В итоге все респонденты жаловались на появление избыточного веса.
Отметим, что диетологи полностью согласны с выводами ученых и считают потребление воды действенным способом сбросить лишний вес.