Паническая атака – это особое состояние немотивированного и необъяснимого беспокойства. В такие моменты человек не может ничего осознавать, теряет силы, ощущает сильное сердцебиение, повышенную потливость, а иногда даже страх смерти.
Выявить людей, склонных к паническим атакам, поможет тест с кофеином. Необходимо выпить чашку теплого или прохладного кофе, желательно молотого, а затем взять салфетку и промокнуть ладони и лоб. Если на салфетке остается влага в любом количестве, то такие люди обладают повышенной склонностью к паническим атакам. Кофеин применяется не зря, так как он активирует симпатическую часть вегетативной нервной системы, но при нормальных показателях не дает такой выраженной реакции. Когда же у человека есть действительно на кофеин реакция, например, сердцебиение или потливость, это признак того, что нервная система готова к паническим атакам.
Здоровый мозг отличается тем, что в нем есть тормозные системы, то есть выделяются вещества, которые не дают развиваться панике. Есть координация между возбуждающей и тормозящей частями нервной системы. Например, при стрессе у человека выделяется гормон кортизол, который погашается гамма аминомасляной кислотой, являющейся тормозящим фактором. У людей с паническими атаками снижена выработка этой кислоты, то есть ничто не останавливает гормоны стресса, которые активируют симпатическую нервную систему и вызывают страх.
Панические атаки могут случаться как несколько раз в год, так и несколько раз в день. В тяжелых ситуациях это делает жизнь человека невыносимой. Причем провоцирующие факторы зачастую найти невозможно. Но важно знать, что нередко у таких людей можно найти связь с сильным стрессовым состоянием в жизни, когда были использованы все медиаторы торможения.
Для лечения этого заболевания создана целая группа лекарственных противотревожных препаратов – анксиолитиков. Но все первой линией лечения являются антидепрессанты. Так как нередко такие люди в периодах между паническими атаками пребывают в глубочайшей депрессии. Комплексом этих препаратов добиваются ровной и правильной работы головного мозга, а именно баланса между возбуждающими и тормозящими механизмами, которые должны работать синхронно.