Имбирь может оказывать пользу и вред на здоровье человека, после 50 лет. Широкие свойства имбиря помогают замедлить процессы старения организма. Его влияние распространяется на весь организм. При некоторых заболеваниях имбирь может ухудшить состояние человека.
Польза имбиря для человека, после 50 лет
Пряная приправа имеет широкий набор витаминов и микроэлементов в своем составе. Он бывает в сушеном или сыром виде. Корень имеет приятный аромат лимона, поэтому его чаще добавляют в напитки. Порошок применяют в кулинарии при приготовлении выпечки и для других блюд. В имбире присутствует небольшая жгучесть, что увеличивает его целебные свойства.
В возрасте, после 50 лет, у человека больше проявляется болезней, в связи со старением организма. В качестве профилактики и лечения имбирь может послужить хорошим вариантом.
Полезные свойства имбиря
- положительно влияет на пищеварительный процесс, помогая убрать тошноту, вздутие, диарею;
- помогая от тошноты имбирь показан к употреблению беременным в первые 3 месяца;
- во время морского путешествия имбирь избавит от «морской болезни»;
- оказывает положительный эффект на десна и зубы, если жевать небольшой кусочек корня имбиря;
- улучшает работу сердца, укрепляя его мышцы, стабилизирует ритм сердца, очищает сосуды от холестерина, и тем самым приводит в норму давление;
- имеет слабительное действие, поэтому людям после 50 лет оно помогает справиться во время плохой работы кишечника, когда возникают запоры;
- жгучий привкус имбиря помогает бороться с глистами;
- действуя успокаивающе понижает приступы агрессии;
- лечит простудные заболевания;
- снимает боль в суставах и мышцах;
- помогает при зубной и головной боли.
У женщин после 50 лет начинается менопауза, которая приводит к изменениям в организме. Ее симптомы может облегчить корень имбиря.
Имбирь в косметологии для людей после 50 лет
В пожилом возрасте происходят большие изменения во внешнем виде человека. Процесс старения приводит к увяданию кожи и появлению морщин. Имбирь поможет бороться с проявлениями старости у людей после 50 лет.
Действие имбиря:
- очищает поры кожи;
- приостанавливает ухудшение качества кожи;
- меняется цвет лица;
- снимает воспаление и убирает прыщи;
- кожа приобретает защитный барьер от воздействия внешних раздражителей;
- вырабатывается коллаген, который необходим для эластичности кожи;
- помогая быстро расщеплять пищу, ускоряет обменные процессы, которые не дадут образовываться целлюлиту;
- улучшает кровообращение, а значит кожа получает больше кислорода;
- борется с растяжками.
Вред имбиря на организм человека после 50 лет
Как и любое лекарство, имбирь имеет некоторые противопоказания:
- болезни желудка и кишечника, в которых находится воспалительный процесс слизистой. Это может быть колит, гастрит и язва. Жгучесть имбиря может вызвать раздражение уже воспаленной слизистой оболочки, что приведет к болезненным ощущениям;
- нельзя людям, страдающим сахарным диабетом. Имбирь способен повышать уровень сахара в крови;
- если во рту есть ранки. Жгучесть имбиря вызовет болевые ощущения;
- если есть камни в почках или желудке. У имбиря есть мочегонное свойство, из-за которого могут сдвинуться камни;
- при болезнях печени. Имбирь увеличивает кровообращение, что может оказаться нагрузкой для больной печени или вызвать кровотечение;
- при некоторых болезнях сердца, имбирь вызывает приток крови к сердцу, с которым ему будет тяжело справиться. Это такие болезни, как ишемическая, инфаркт или сердечная недостаточность;
- непереносимость имбиря. Каждый организм индивидуален, и может возникнуть реакция на продукт в виде отеков, высыпания, тошноты, зуда кожи или затрудненного дыхания.
Имбирь разрешается употреблять, если нет противопоказаний, в дозе 2 г корня на 1 кг веса тела.