Четверг, 30 июля 2026 года

Как приготовить холодный огуречный болгарский суп таратор

Как приготовить холодный огуречный болгарский суп таратор

Хозяйки поделились рецептом вкусного блюда таратор. Это холодный огуречный суп, который часто готовится летом в Болгарии. Его рецепт напоминает всем известную окрошку, но в отличие от нее, для таратора понадобится меньше ингредиентов, и в итоге выйдет совершенно другой вкус.

История происхождения холодного супа таратор

В словаре болгарского языка слово «таратор» полностью совпадает с описанием блюда – «сочиво, холодный суп…». В кухнях многих народов мира есть аналоги, которые имеют близкие по составу и приготовлению рецепты. На территории России таратор нередко сравнивается с окрошкой.

Об истории происхождения блюда можно узнать благодаря болгарской мифологии. В далеких горах одним утром хан Таратор попросил свою супругу подать ему кислое молоко с чесноком и водой, дабы охладиться. Не успел старик отпить напиток из деревянной чаши, как появился орел с тремя головами, который держал в лапах огурец. Одним взмахом он отрезал кусок овоща и бросил его в чашу.

Хан не спешил пить напиток – он вспомнил, как к нему в детстве явился тот же орел и дал мешок с укропом. Птица велела добавить растение при следующей их встрече в ближайший сосуд и выпить. Таратор вспомнил об этом, но отпить напиток не дала ему жена. Она рассказала супругу, что в детстве к ней тоже прилетал этот орел и отдал сосуд с масляной жидкостью, который нужно было вылить в чашу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приготовить малосольные помидоры для закуски к столу с зеленью и чесноком 

Смешав все принесенные орлом ингредиенты, хан выпил содержимое и был удовлетворен и удивлен вкусом. После он приказал всем выучить рецепт такого супа. Вскоре многие люди в его царстве стали здоровыми и сильными. Масляную жидкость хан назвал в честь жены – «Оливо». Вкусному и целебному супу вскоре он дал свое имя – «Таратор».

Классический рецепт холодного супа таратор

Ингредиенты:

  • кисломолочный напиток или натуральный йогурт – 0,4 л;
  • огурцы – 3 шт.;
  • очищенные плоды грецких орехов – 2 ст. л.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • укроп – 1 пучок;
  • оливковое или растительное масло – 2 ст. л.;
  • специи – по вкусу.

Как сообщает издание rsute.ru, основные ингредиенты для таратора могут быть разными, в зависимости от региона страны происхождения – Болгарии. В некоторых местах вместо огурцов добавляют редис, морковь, тыкву. В супермаркетах Болгарии даже продаются готовые наборы для приготовления традиционного холодного блюда.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие блюда летом точно лучше убрать из своего рациона 

Приготовление

Огурцы необходимо хорошо вымыть и натереть на крупной терке или порезать соломкой. Для чеснока можно использовать чеснокодавку. Мелко нарезанный укроп смешивается с огурцами, чесноком и специями (соль, перец). Данные ингредиенты должны настояться в течение 10-15 минут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепты яблочного пирога, который получается вкуснее знаменитой шарлотки

По истечении времени все нужно залить кисломолочным напитком или натуральным йогуртом. В блюдо добавляется масло и мелко нарезанные грецкие орехи. Дабы суп вышел более жидким, можно добавить воды. Таратор отправляется на время в холодильник настояться.


Выбор редакции



Красота