Почему парням не стоит пить много молока? Недавно научные сотрудники обнаружили, что в данном продукте содержатся не только полезные элементы, но и вещества, пагубно действующие на мужское здоровье. Излишнее употребление молока может спровоцировать у мужчины аденому и рак предстательной железы.
Во время проведения исследований ученые обнаружили, что в привычном напитке, богатом белком и кальцием, присутствуют еще животные гормоны. Попадая в организм человека, они провоцируют интенсивное деление клеток. Для детей подобная ситуация ускоряет рост, а в старшем возрасте может привести к появлению как доброкачественных, так и злокачественных опухолей. В зону риска попадает мочеполовая система у мужчин, поскольку она является очень уязвимой. Поэтому мужчинам не рекомендуется пить молоко в произвольных количествах (по несколько стаканов за сутки). Кроме этого, результаты исследования показали, что большинство мужчин являются аллергиками.
Тем не менее без молока очень непросто будет спортсменам, людям, страдающим от нехватки кальция, а также любителям вкусного напитка, у которых отсутствует на коровий белок аллергия. Получается, что им тоже следует отказаться от любимого напитка или заменить его пивом, которое во много раз вреднее?
Однако не все так совсем уж плохо. В действительности, если употреблять молоко в больших дозах, то продукт становится ядом. А если добавить его в рацион питания и употреблять в малых количествах, тогда молоко становится полезным. К примеру, малыши могут пить его неограниченно. Рекомендованная норма молока в сутки для мужчин составляет 2 стакана. При этом школьники младших классов и подростки могут употреблять 3 стакана молока в день. Данный объем не повредит самочувствию и принесет огромную пользу, которая заключается в укреплении костей, нормализации пищеварения, а также поможет успокоить нервы. Очень важно выбрать качественный продукт.