Топ-5 специй для иммунитета, которые стоит добавить в рацион
С наступлением холодов наш организм особенно нуждается в поддержке. Чтобы снизить риск простуд и вирусных инфекций, важно заботиться о своем иммунитет...
С наступлением холодов наш организм особенно нуждается в поддержке. Чтобы снизить риск простуд и вирусных инфекций, важно заботиться о своем иммунитет...
В преддверии праздников мозг работает на пределе: дедлайны, покупки, встречи, планы на Новый год — концентрация и память особенно важны. И если ты дум...
Каким будет здоровое питание в 2026 году? Меньше строгих запретов, больше осознанности, удовольствия и заботы о кишечнике. Мир устал от крайностей — т...
С наступлением конца ноября приходит время, когда в христианском мире начинается особый период — Рождественский пост. Это не просто воздержание от опр...
Современный ритм жизни оставляет мало шансов на долгие кулинарные подвиги. Работа, дети, быт — и вот уже единственное, на что хватает сил вечером, это...
Когда человек решает «похудеть» или «есть правильнее», первым делом он старается исключить сахар и найти ему замену. На полках — десятки вариантов с п...
Каждый из нас хоть раз обещал себе «с понедельника» начать новую жизнь: отказаться от вредных привычек, сесть на диету, перейти на ЗОЖ. Но в итоге стр...
25 августа продолжается Успенский пост — короткий по длительности, но глубокий по духовному смыслу период. Этот двухнедельный пост, стартовавший 14 ав...
В среду, 14 августа 2025 года, стартует важный духовный этап — двухнедельный Успенский пост. Для православных христиан это время особого внимания к св...
Август для верующих — это время особого духовного испытания, когда тело и душа проходят через серьезное воздержание — Успенский пост. Этот период одно...