Каждый раз после отпуска волосы выдают больше, чем загар и фотографии. Сухость, ломкость, тусклость — результат сочетания ультрафиолета, морской соли, ветра и частых купаний. Солнце разрушает кератиновые связи, соль вытягивает влагу, а ветер буквально взбивает кутикулу, делая пряди пористыми. Если летом вы реже использовали маски и обходились без средств с SPF, осенью волосы выглядят уставшими и обезвоженными. Юлия Галлямова, трихолог и основатель бренда Primaderma, в статье Rsute.ru рассказывает, как вернуть волосам здоровье, блеск и эластичность, и как подобрать домашний и салонный уход.
Почему волосы становятся сухими осенью
Сентябрь и октябрь приносят резкую смену климата: падает влажность, воздух становится холоднее и суше, а отопление в квартирах дополнительно сушит волосы. Летом уже поврежденные локоны реагируют особенно остро:
- снижается эластичность;
- волосы хуже удерживают влагу;
- быстрее электризуются;
- привычные укладки держатся хуже;
- пряди путаются и выглядят тускло даже после мытья.
Маски: основа восстановления
Маска — это не «для галочки» раз в месяц, а обязательный этап ухода. Питательные формулы работают только при регулярном применении.
Советы по использованию:
- Оптимально — дважды в неделю.
- Держите средство 20–30 минут, лучше под термошапкой. 5 минут в душе почти ничего не дадут.
- Для восстановления структуры волос выбирайте маски с протеинами и аминокислотами. Они восполняют разрушенные связи.
- Масла авокадо, ши, арганы смягчают и придают блеск, но именно белковые составы восстанавливают волосы.
- Тонкие волосы лучше не перегружать плотными масками — это утяжеляет корни.
Масла: как и когда они помогают
Масло не лечит повреждения, а создаёт защитный барьер и удерживает влагу.
Правила применения:
- Наносите на слегка влажные волосы или после маски и кондиционера.
- Лучшие варианты для осени: аргановое, кокосовое и миндальное.
- Аргановое укрепляет и борется с ломкостью.
- Кокосовое заполняет пористые участки кутикулы.
- Миндальное смягчает и делает волосы эластичными.
- Регулярность важнее количества: 1–2 раза в неделю достаточно, небольшое количество на кончики.
Салонные процедуры, которые реально помогают
Традиционный кератин и ботокс создают эффект ухоженности, но не восстанавливают структуру. В осенний период лучше обратить внимание на:
- Глоссинг — многоступенчатый уход без агрессивных компонентов. Сыворотка и протеиновый раствор укрепляют связи, делают волосы блестящими и эластичными.
- Молекулярная реконструкция — восполняет разрушенные элементы волос, имитируя натуральные белки и липиды, восстанавливает стержень изнутри.
- Биоламинирование — растительные компоненты создают прозрачную пленку, удерживают влагу и защищают от механических повреждений.
Эти процедуры идеальны осенью, когда солнце уже не активное, и волосы можно подготовить к зиме.
Домашний уход: техника важнее количества
- Используйте шампунь для ослабленных волос, а не для объёма.
- После каждой мойки наносите кондиционер или бальзам.
- Маску держите дольше, чем указано на упаковке, но наносите умеренно.
- Попробуйте ночные процедуры: питательный бальзам или лёгкое масло на ночь, заплетите волосы, утром смойте мягким шампунем и нанесите кондиционер.
Чего точно не стоит делать
- Ежедневно сушить волосы горячим феном. Перейдите на холодный обдув.
- Тянуть волосы утюжком или плойкой на высокой температуре.
- Делать химическую завивку или агрессивное окрашивание.
- Надеяться, что масла и маски спасут уже рассечённые концы — здесь работает только стрижка.