Магнитные бури в марте 2020 года, если знать расписание неблагоприятных дней, удастся пережить легче. Первый месяц весны будет щедрым на катаклизмы, потому у многих людей возникнут проблемы со здоровьем. Общее недомогание, головная боль, сонливость и головокружение — основные симптомы, что могут проявиться в дни повышенной солнечной активности.
Расписание магнитных бурь на март 2020 года
Магнитная буря средней мощности накроет планету в период с 4 по 6 марта 2020 года.
Больше всего от нее пострадают метеочувствительные люди, но резкие смены настроения, раздражительность, рассеянность и проблемы с концентрацией внимания могут иметь место и у абсолютно здоровых.
Очередная вспышка на Солнце ожидается 13 марта 2020 года.
Она также не будет сильной и вряд ли превысит 5 из 10 возможных баллов.
Негативные последствия метеоудара больше всего коснутся тех, кто:
- страдает от болезней сердечно-сосудистой системы;
- имеет хронические недуги, которым свойственно в неблагоприятные дни обостряться;
- недавно перенес вирусное или простудное заболевание, от чего иммунная система ослаблена;
- гипертоники;
- те, кто недосыпает или находится в состоянии хронической усталости.
Средняя по интенсивности магнитная буря прогнозируется на 16 марта 2020 года.
Из-за нее может быть ухудшение самочувствия, а также приступы страха и агрессии. Нередко в период вспышек на Солнце у людей повышается уровень адреналина, что и провоцирует плохое психоэмоциональное состояние.
Спастись от этого помогут простые правила:
- нужно пить мятный чай;
- сходить на массаж или в бассейн;
- принять теплую ванну;
- больше отдыхать и спать по 8 часов в сутки;
- расслабиться любым доступным способом, например, уделить время хобби.
Полезно как можно больше двигаться и находиться на свежем воздухе, поэтому прогулки — отличный способ легче пережить любые катаклизмы.
Прогноз магнитных бурь на март 2020 года
Сильная магнитная буря нарушит равновесие геомагнитной оболочки Земли 19 марта 2020 года.
К повышению солнечной активности есть смысл готовиться заранее, запасаясь медикаментами, проявляя бдительность и регулярно измеряя артериальное давление. Непосредственно в день метеоудара нужно замедлить свой жизненный ритм, избегать стрессов и слишком больших физических нагрузок, а также не садится за руль, чтобы не подвергать себя дополнительной опасности.
Слабая магнитная буря не даст полноценно работать метеозависимым людям 21 и 22 марта 2020 года.
Для большинства граждан такие природные явления вообще не представляют опасности, проходя незамеченными. Но есть отдельная часть населения планеты, которая ощущает даже самые слабые вспышки на Солнце. Именно им стоит позаботиться о себе, принимая по одной таблетке Аспирина в неблагоприятные дни, больше пить жидкости и не волноваться.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как спастись от магнитной бури метеозависимым людям: правила поведения в неблагоприятные дни
Очень слабая магнитная буря возможна 28 марта.
Не нужно паниковать и пытаться «отлежаться»: это усилит проявление симптомов. Куда лучше вести обычный образ жизни, с поправкой на природные явления. Не пытаться решать сложные задачи, вести деловые переговоры или внедрять в жизнь свои планы. Никуда не спешить, избегать ссор и конфликтов, а также принимать контрастный душ — оптимальная линия поведения в дни магнитных бурь.