Многие люди не мыслят праздничного стола без алкоголя, а вот как найти лучшие способы борьбы с похмельем, чтобы последствия наследующее утро не были пагубными для организма, может подсказать медицина.
Что такое похмелье и как алкоголь влияет на организм
Похмелье – это выраженная алкогольная интоксикация. Симптомами такого состояния являются головная боль, слабость, тошнота, рвота, головокружение, сухость во рту. При тяжелых формах алкогольного отравления может наступить смерть, а предельно допустимая норма алкоголя в крови человека 4 мг % в крови.
Организм человека к алкоголю относится как к яду. После приема алкогольного напитка внутрь, он попадает в желудочно-кишечный тракт и там всасывается, напрямую отправляясь в печень. Так как все яды идут в печень для разрушения.
Человек пьянеет гораздо быстрее, когда порцию алкоголя задерживает в ротовой полости, так как он всасывается там же, минуя печень. А алкоголь в кальянах сразу же попадает через легкие в головной мозг. Это способ самого быстрого формирования алкоголизма.
В печени выделяются ферменты, которые разлагают алкоголь, а вследствие этого организм получает еще более токсичное вещество – ацетальдегид, воздействующее на центральную нервную систему.
Острая алкогольная интоксикация может привести к алкогольному гепатиту и острой печеночной недостаточности. А в праздники количество людей с алкогольным отравлением возрастает в разы.
Правила лечения острого алкогольного отравления или похмелья
Первый принцип дезинтоксикации организма – это гидрация, то есть пополнение организма жидкостью, так как сам алкоголь обладает диуретическим действием и выводит жидкости из организма. Пить надо литрами, желательно воду. Большой объем жидкости растворяет продукты распада и снижает их концентрацию. Также такое количество жидкости вызывает обильное мочеиспускание, то есть помогает быстрее вывести все яды из организма.
Увеличить энергичность вхождения воды в клетки можно с помощью сладких газированных напитков или же в принимаемую воду просто добавить сахар. И самое главное, вода быстро восстанавливает объем жидкости в кровяном русле. На один глоток алкоголя следует принять один стакан воды.
Второй шаг – это симптоматическое лечения, например, прием обезболивающих препаратов для снятия головной боли. Врачи рекомендуют принимать аспирин (ацетил салициловую кислоту), так как он не только обезболивает, но и имеет нейтрализующий эффект по отношению к токсическому веществу распада алкоголя ацетальдегиду.
Не рекомендуется прием в таких случаях для обезболивания парацетамола, так как его сочетание с алкоголем может быть токсичным и опасным для печени.
За медицинской помощью при похмельном синдроме нужно обращаться, когда человек испытывает сильную неустойчивость, не может остановить рвоту длительное время или страдает от судорог.
Неэффективные народные методы борьбы с похмельным синдромом
Считается, что крепкие напитки нужно закусывать жирной пищей, тогда они якобы лучше усваиваются. Медики предупреждают: сочетание алкоголя и жирной пищи усугубляет последствия невоздержанности.
Такой полюбившийся людям рассол может давать положительный эффект только на короткое время, так как человек получает некоторое количество соли и воды, но потом избыток соли начинает обезвоживать еще больше.
Если человек похмеляется алкогольными напитками, то концентрация токсических веществ в крови увеличивается. Легкий положительный эффект вначале может быть за счет эффекта небольшого обезболивания.
Кефир не только не снимает похмельный синдром, но еще и за счет оставшегося алкоголя в желудке усиливает тошноту.
Любые кислые напитки дают нестойкие соединения с ацетальдегидом, но, к сожалению, через короткое время все токсины опять начинают распространяться по организму.