Бывают моменты, когда однообразие в жизни и «день сурка» настолько надоедают, а рутина поглощает всё сильнее, что появляется дикое желание что-то изменить. Бег по кругу хочется сменить на яркую незабываемую жизнь. Ведь она стремительна и коротка, поэтому каждый заслуживает лучшего. Самое время действовать.
Отдых на природе
Лучше всего душа и тело отдыхают на природе, в прогулках по лесу или у реки. Тихая охота, рыбалка, компания друзей с шашлыком. Идеально отправиться в место, которое связано с положительными воспоминаниями, например, с детством. Всё это отключит от бесконечных дел и зарядит энергией.
Прогулки на свежем воздухе приносят облегчение и помогают находить решения проблем.
Нет отмазкам и отговоркам
Как часто люди гасят в себе всё, что просит сердце. Захотелось прочитать давно купленную книгу, но нужно делать уборку в квартире, захотелось заняться любимым вязанием – некогда, ведь надо бельё перегладить. Знакомая многим ситуация. Не стоит игнорировать душевные порывы, иначе не выбраться из серых будней никогда.
Добрые дела
По возможности следует начать помогать людям. Если коллега стала зашиваться на работе, можно взять часть её обязанностей на себя. Подруга оказалась без работы – обзвонить всех знакомых, кто мог бы ей помочь трудоустроиться.
Пожилая соседка еле сводит концы с концами – можно купить ей продукты или заказать доставку из магазина, сохраняя инкогнито. Добрые дела раскрасят однообразную жизнь и сделают счастливее.
Новые блюда
Иногда очень полезно сменить привычный рацион и попробовать что-то новенькое. Можно хотя бы на время стать гурманом. Зайти в магазин и вместо привычных сосисок купить что-то экзотическое. Дома можно поискать в интернете новые рецепты.
Придя в кафе попробовать заказать не привычный «Цезарь», а, например, изысканное блюдо из морепродуктов или то, что ещё не пробовал.
Поменять маршрут
Иногда необходимо менять маршрут к офису и домой. Ничего не случится, если лишний раз пройтись пешком или найти короткую дорогу на работу. Также можно обойти свой дом с другой стороны, гуляя с коляской.
Для того, чтобы разнообразить маршрут, необязательно ехать в Рим. Лучше побродить по улицам родного города, района в поисках новых путей и интересных мест. Возможно, непривычный путь преподнесёт приятные неожиданности в виде новых знакомств.
Новые вызовы
Рекомендуется выделить вечер или выходной, чтобы сделать что-то необычное. Например, написать картину и подарить её подруге. Сочинить для любимого человека хокку – стих из трёх строчек. Или вместо попсы послушать классику. Вызовы, которые человек бросает себе, помогут выйти из состояния апатии.
Смена образа
Не стоит кардинально менять цвет волос на сиреневый или прокалывать пупок, чтобы жизнь стала ярче. Лучше раз в месяц баловать себя мелкими приятностями. Например, сходить в салон на массаж или любую косметологическую процедуру, обновить стрижку, попробовать новый макияж или просто другой цвет помады. Полюбить себя.
Обратиться к мирозданию
Попросить мироздание намекнуть, как выбраться из «дня сурка». И оно пошлёт знак. Подсказкой могут быть строчка в книге или предмет, который первым попадётся на глаза. Только нужно быть очень внимательным и правильно расшифровать послание.