Четверг, 28 марта 2024 года

Диета и спорт предотвратят болезнь Альцгеймера

После проведенного ряда научных экспериментов, американским ученым удалось установить, что занятия спортом и соблюдение диеты помогут предотвратить развитие болезни Альцгеймера в преклонном возрасте. Специалисты советуют следить за своим образом жизни с детства.

Ученые подчеркивают, что полноценное питание и физические упражнения являются залогом здорового образа жизни. Эти компоненты помогут защитить организм не только от разных хворей, но и предотвратить появление болезни Альцгеймера. Сейчас этот недуг является самым распространенным среди старых людей.

Для доказательства своих утверждений ученые реализовали эксперимент, в котором приняли участие мужчины в возрасте 40-85 лет. Все участники имели проблемы с когнитивными способностями и пробелами памяти. Результаты показали, что те, кто придерживается диеты и выполняет физические упражнения, менее подвержены появлению данного недуга.


Выбор редакции


Еда