Сон

13 июня 2020

Что известно о психологии бессонницы и почему человеку не спится

Все прекрасно знают по себе, что если регулярно высыпаться, то и со здоровьем всё нормально, и настроение всегда бодрое. Если же бессонница стала мучи...

4 июня 2020

Названы слова, которые запрещено говорить перед сном

Часто перед сном многие любят о чем-то подумать. Однако не всегда слова могут быть просто мыслями, ведь они обладают сильной энергетикой. В большинств...

1 июня 2020

Способы, которые помогут быстро заснуть и почувствовать бодрость с утра

Не каждый человек может похвастаться стабильным и расслабляющим сном. Специалисты рассказали про несколько способов, которые помогут быстрее заснуть, ...

28 мая 2020

Пять советов, которые помогут решить проблемы со сном

Существует множество различных факторов, влияющих на здоровую и счастливую жизнь. Все, от медитации до ароматерапии, может помочь справиться со стресс...

27 мая 2020

Вреден ли дневной сон для здоровья человека, рассказали медики

Многие практикуют дневной сон, так как не получают полноценный отдых ночью. Но специалисты считают, что такая привычка может оказывать на организм чел...

26 мая 2020

Почему снятся кошмары по ночам и о чем они могут предупреждать человека

Практически всем снятся кошмары по ночам, многие из них могут не нести никакого смысла, а быть вызванными внешними факторами. Есть и такие сны, которы...

22 мая 2020

Какие последствия грозят человеку, если постоянно спать на животе

Многие люди любят спать на животе, но они даже не догадываются, что делать так нельзя. Согласно нескольким теориям и предположениям, сон на животе нес...

13 мая 2020

О развитии каких болезней предупреждают регулярные ночные пробуждения

Многие люди часто просыпаются по ночам и не могут уснуть. Они даже не подозревают, что ночные пробуждения могут предупреждать их о развитии некоторых ...

8 мая 2020

Белый шум: трюк, который помогает быстрее заснуть

Люди не привыкли связывать определенный тип звука с цветом. Однако цвета используются для классификации шумов или звуков. Белый шум может быть звуком ...