Метаболический синдром – это комплекс заболеваний, которые часто связаны с избыточной массой тела и представляют серьезную угрозу для здоровья. К ним относятся диабет 2-го типа, ин...

Подготовка к новогодним праздникам может быть стрессовой, особенно когда времени катастрофически не хватает. Чтобы встретить Новый год без суеты и лишних хлопот, есть отличное реше...

Согласитесь, Новый год сложно представить без классических угощений. Оливье, "Мимоза" и сельдь под шубой давно стали символами праздника. Но что, если немного освежить меню и удиви...

Оливье — это классика, но порой всем известные блюда начинают приедаться. Если вы хотите удивить гостей на новогоднем столе чем-то свежим и вкусным, обратите внимание на эти оригин...

Диета «Стол № 5» является важным лечебным питанием, разработанным по советским принципам питания в 1940-х годах. Ее цель – облегчение состояния пациентов с за...

С приближением Нового года все больше хочется удивить гостей оригинальными блюдами. Мы предлагаем вам три проверенных рецепта закусок, которые покорят своим вкусом и станут изюминк...

Черный тмин – это больше, чем просто специя. На протяжении тысячелетий его использовали как лекарство и источник силы, а его масло называли "золотом фараонов"...

До Нового года осталось меньше месяца, и самое время подумать о праздничном меню. Хотя традиционные закуски, такие как бутерброды с красной рыбо...

Пересолили суп? Это может случиться с каждым: лишняя щепотка соли, случайно упавшая крышка солонки или уваренный бульон могут ис...

С приходом холодов многие ищут уютные способы согреться, и что может быть лучше домашней выпечки? Простая шарлотка из пяти ингредиентов — это не только идеальный вариан...

Зима — время, когда природа замирает, а энергия концентрируется глубоко внутри. Тибетская медицина объясняет это особой цикличностью: зимо...

Зимой важно поддерживать не только тепло, но и здоровье, а также контролировать вес. Хотя холодное время года часто ассоциируется с менее активным образом жизни и увлаж...

Мандарины давно стали символом зимы и новогодних праздников. Этот сочный цитрус не только радует своим ярким вкусом, но и приносит пользу организму. В статье ...

С приближением Нового года россияне начинают задумываться о том, как провести главную ночь года: где, с кем и что приготовить. Бренд-шеф сети кафе «Крошка Картошка» Сергей Михеев п...

2025 год пройдет под покровительством Зеленой Деревянной Змеи. Этот мудрый и изысканный символ обладает утонченным вкусом, поэтому праздничное меню должно быть не только вкусным, н...

Новый год — это время волшебства, ожидания чудес и, конечно, изобилия на праздничном столе. Салаты занимают особое место в этом кулинарном ритуале, становясь не только украшением с...