Вторник, 17 мая 2022 года

Как научиться играть в теннис: советы новичкам

Теннис – популярный вид спорта. За баталиями спортсменов на кортах следят миллионы зрителей по всему миру. Стать профессиональным теннисистом сможет не каждый, ведь для этого необходимы выносливость и мастерство. Но научиться играть для общего физического развития и развлечения вполне по силам, если придерживаться ряда правил.

С чего начать

Для начала потребуются экипировка и место для игры. Теннисные поединки проходят на специально оборудованных площадках – кортах.

Также чтобы играть, нужно приобрести ракетку. Именно с ее помощью спортсмены отправляют матч на сторону соперника. Новичкам необязательно покупать профессиональные ракетки, можно обойтись стандартными аксессуарами. Еще необходимы теннисные мячи.

Играют в свободной одежде: кроссовки, футболка, шорты.

Правила игры

Экипировка есть, но нужно разобраться в правилах игры. Теннис на первый взгляд кажется довольно сложным видом спорта, но если углубиться в основы, все станет ясно.

Разметка корта имеет ограничительные задние и боковые линии. Игрок должен направлять мяч на сторону противника над сеткой так, чтобы он падал в границах расчерченной зоны. Если он уходит за боковую или заднюю линии, арбитры фиксируют аут и очко отдают сопернику.

Подачи выполняют по диагонали, для чего под сеткой расположены ограниченные квадраты, в которые должен попасть мяч при подаче. Система подсчета включает очки, геймы и сеты.

Для победы необходимо выиграть два сета. Сет считается выигранным после победы в шести геймах. Перевес в геймах должен составлять два очка. При счете 6-6 назначают тай-брейк.

Для взятия гейма игроку необходимо выиграть четыре розыгрыша, но его перевес должен составить два очка. Нельзя победить 4-3, в таком случае игра идет до достижения одним из игроков нужного перевеса. Если желания разбираться в правилах тенниса нет, можно просто смотреть теннисные баталии и делать онлайн ставки на спорт.

Чтобы стать квалифицированным игроком, лучше заниматься с тренером. Он обучит основным ударам, подскажет технику использования ракетки. Сайт https://pro100bet.ru/ создан для тех, кому недостаточно лично заниматься спортом. Можно подогреть интерес от просмотра спортивных состязаний, делая на них ставки.

Портал поможет найти надежных букмекеров и делать ставки с минимальным риском. Здесь собрана актуальная информация о беттинге и его основах, так что новички смогут оперативно во всем разобраться.


Выбор редакции


Еда