Пятница, 9 декабря 2016 года

Ученые: Сон с включенным смартфоном может быть опасен

Ученые: Сон с включенным смартфоном может быть опасен
Реклама

Американские исследователи провели ряд экспериментов, в ходе которых установили, что смартфон может не только испортить детям зрение, но и привести к более тяжелым последствиям.

Ученые заявляют, что включенный смартфон пагубно влияет на здоровье человека. Специалисты рекомендуют ограничить его использование двумя или тремя часами в день. И ни в коем случае не брать девайс с собой в постель.

"В последнее время родители все чаще жалуются на то, что их дети приходят из школы уставшие. Однако главная проблема заключается  том, что на учебу с утра они также приходят уже в усталом состоянии. Мы опросили родителей и выяснили, что большинство детей ложатся спать рядом со своим смартфоном. Именно он и становится причиной хронической усталости и недосыпа. Мы называем это синдромом "электронной бессонницы", — говорит психолог Карлия Даннел.

Группа ученых из Университета Глазго утверждает, что каждый второй ученик подвержен пагубному влиянию своего девайса. Около 10% школьников в возрасте 11-18 лет просыпаются по ночам по меньшей мере 10 раз, чтобы проверить сообщения из социальных сетей. 68% признались, что использование смартфона ночью так или иначе сказалось на их успехах в школе. А 32% отметили, что родители не знают об их привычке вставать в темное время суток. Согласно полученным результатам исследования, в котором участвовали 2750 школьников, около 45% испытывают сложности с концентрацией на уроках и плохо справляются с усвоением материала именно из-за пристрастия к смартфону и прямой от него зависимости.

«Одна из самых важных проблем в настоящий момент — чрезмерное использование социальных сетей, что влияет на физическое и эмоциональное здоровье учеников. Многие из них просыпаются и видят на экране более 100 сообщений из социальных сетей, присланных за ночь. Дети хотят быть человеком, способным отвечать на сообщения в 1 час ночи, чтобы их считали клевыми, чтобы они могли понять шутку. Хотят знать, что происходит», — отметил Майк Буханан (Mike Buchanan), председатель ассоциации директоров.

Специалисты рекомендуют родителям контролировать поведение своих детей и ограничить количество часов, которые они проводят с девайсом в руках.

Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой! И нажмите: Ctrl + Enter
Обсудить новость и добавить комментарий

Актуально сейчас

07 : 38
Поединок с Владимиром Соловьевым. Проханов-Гозман 08.12.2016 Россия-1
07 : 35
Россия сегодня 2016, новости 9 декабря 2016: обзор последних событий России, свежие новости России на сегодня, 09.12.2016
07 : 00
«Ницца» — «Краснодар»: счет, как сыграли вчера, 8 декабря, результат и видео обзор матча
06 : 57
Новый год 2017, год Огненного петуха: как встречать, что готовить, рецепты праздничного стала, история и традиции
06 : 55
Фото голой Ольги Бузовой заставляют интернет бурлить: интимная переписка телеведущей с Нагиевым
06 : 52
Как сыграл вчера «Зенит»: счет матча «АЗ Алкмар» — «Зенит» 8 декабря, обзор, видео голов
06 : 47
Курс доллара на сегодня, 9 декабря: прогноз экспертов о курсе рубля к доллару и евро до конца года
05 : 38
Экс на пляже 2 сезон 8 серия Пятница: 08.12.2016 смотреть онлайн
05 : 35
Леонид Якубович жив или нет 2016: последние новости о Леониде Аркадьевиче – инсульт или ДТП
05 : 27
Бузова и Тарасов, последние новости: футболист публично унизил телеведущую
Выбор редакции