Не все жиры одинаково полезны: чем опасен висцеральный жир и как с ним бороться
Пресловутый "спасательный круг" вокруг талии, который предательски дает о себе знать, — это висцеральный жир. Он не только враг эстетики, но и замаски...
Выбор редакции
Ещё по теме
18/11
Откуда брать силы, чтобы заниматься тренировками по утрам в зимнее время
15/11
Мешают восстановлению: 3 привычки выходного дня, которые незаметно разрушают ваш мозг
14/11
9 заблуждений о гормонах: эти мифы подвергают жизнь опасности
13/11
Почему так популярна фитнес-резинка, и как с ней заниматься, рассказал фитнес-инструктор
10/11
Незаслуженно забытый: витамин K2, неожиданная формула для здоровья сосудов и сияния кожи