Заменят гантели и тренажеры: как правильно тренироваться с резинками дома
Эластичные ленты — это современный и эффективный инструмент для тренировок, который быстро завоевывает популярность среди любителей фитнеса. Многие по...
Выбор редакции
Ещё по теме
18/11
Чем вредны сахарозаменители, и почему не стоит включать их в рацион
18/11
Откуда брать силы, чтобы заниматься тренировками по утрам в зимнее время
15/11
Мешают восстановлению: 3 привычки выходного дня, которые незаметно разрушают ваш мозг
14/11
9 заблуждений о гормонах: эти мифы подвергают жизнь опасности
13/11
Почему так популярна фитнес-резинка, и как с ней заниматься, рассказал фитнес-инструктор