В старые времена не было аптечных киосков с волшебными пилюлями от всех болезней, раньше лечились народными средствами, такими как калина. Это народное средство имеет лекарственные свойства и множество полезных веществ, которые можно заменить аптечные.
Какие полезные вещества содержаться в калине
Kalina a lot of ripe berries
Это растение богато на витамин С, его в калине больше даже чем в лимоне. Помимо этого, она ценна своим содержанием железа. Также в калине присутствуют витамины А, С, Р, К, и Е. Микроэлементы, пектин, магний, аминокислоты, кальций, магний, фосфор, йод. Калина ценна своими богатыми веществами и может считаться лечебным растениям.
Специалисты рассказали какая польза от калины для организма человека
Jar of homemade viburnum jam
- Укрепление иммунитета. Употребление калины делает организм устойчивым к инфекционным заболеваниям и в целом укрепляет организм, насыщая его полезными веществами. Она благотворно действует на состояние кожи, улучшая обмен веществ и помогает обновлению клеток. Частое употребление калины замедляет процесс старения. Ягоды калины помогают бороться с воспалительными процессами в организме и ускоряют скорейшее выздоровление.
- Обновление клеток. Калина богата витамином С, которая помогает регенерации клеток, а также выводит из организма холестерин вредный и препятствует тромбозу. Благодаря этой ягоде можно навсегда забыть об аллергии и легко избавиться от токсинов и шлаков.
- Улучшение обмена веществ. Благодаря витамину Е, которым богата калина человек может навсегда забыть о серьезных проблемах с организмом.
- Восстановление нервной системе. Стоит обратить внимание на данный продукт, если человека тревожат такие проблемы как мигрень или бессонница. Незначительное количество калины в день способно устранить нервозность и привести нервы в норму.
- Нормализация пищеварительной системы. Такой компонент в калине как витамин К помогает работе сердца и мышечной системы.
- Нормализация кишечника. Калина прекрасное средство для профилактики и лечения запора. Она помогает восстановить правильную работу желудочно-кишечного тракта.
- Нормализация давления. Калина окажет положительное свойство лишь в том случае, если принимать ее регулярно без остановки.
- Устранит проблемы с почками. Калина обладает мочегонным действием. Специалисты рекомендуют калину при таких проблемах как пиелонефрит или цистит.
- При женских заболеваниях. Чай из калины для женского организма просто незаменим. В случае внематочной беременности он окажет кровоостанавливающее действие, поможет при сильном кровотечении при менструации. Также поможет избавиться от цистита.
- При мужских заболеваниях. Для сильного пола калина тоже полезна. Она оказывает лечебное свойство при простате и предупреждает такое заболевание как онкология предстательной железы. Для мужчин калина просто необходима, она положительно влияет на либидо, повышая сексуальную активность мужчины.
Калина очень полезный продует, но как многие другие она имеет противопоказания. Ягоды калины не стоит принимать при проблемах с желудком. Также может оказаться индивидуальная непереносимость.