Для того, чтобы кожа на лице как можно дольше оставалась свежей, молодой, красивой, здоровой и упругой, необходимо придерживаться определённых правил. Это увлажнение, питание, массаж, упражнения, а также специальные средства, крема, умывалки по возрасту и другая косметика. Однако есть такие вещи, которые категорически нельзя делать со своим лицом, чтобы н получить обратный результат.
Уход за лицом: касайтесь лица только чистыми руками
Не касайтесь своего лица. Дело в том, что мы прикасаемся руками к разным предметам. Это могут быть дверные ручки, ключи, всевозможные рабочие тетради, документы, столы, стулья и прочие предметы. Вы не замечаете, но таким образом на коже скапливается большое количество опасных микроорганизмов. А если выбудете дотрагиваться до лица, то таким образом все они попадут на кожу. Тогда вам точно не избежать высыпаний, прыщей, угрей и других проблем. Поэтому постарайтесь не дотрагиваться до своего лица руками до тех пор, пока вы их не вымоете тщательно.
Нельзя оставлять кожу лица без защиты. Все знают о том, что солнечные лучи оказывают довольно вредное влияние на кожу. Они способны не только вызвать так называемое фотостарение, но и пигментные пятна, которые выглядят довольно не эстетично. Также солнце способствует утрате эластичности кожи. Поэтому прежде чем выходить на улицу, даже если это зима, обязательно наносите солнцезащитный крем с фактором защиты от 30 и выше. Он поможет избежать вам многих проблем. Также хорошо защищает от солнечных лучей шляпа с широкими полями. Если вы пользуетесь косметикой, тогда выбирайте тональный крем и пудру также с фактором защиты.
Уход за лицом: делайте пилинг несколько раз в месяц
Нельзя забывать о пилинге. Дело в том, что эта домашняя процедура отлично очищает кожу от омертвевших клеток, способствует омоложению кожи и её упругости. Ведь кожа – это самый большой орган человека. Она защищает от вредного влияния окружающей среды. Поэтому так важно делать процедуру пилинга и помогать ей обновляться.
Откажитесь от вредных привычек. если вы курите, то вы вдыхаете большое количество канцерогенов из сигарет. Это крайне отрицательно сказывается на состоянии вашей кожи, а также на лёгких и здоровье в целом. В результате вы получите забитые и расширенные поры, высыпания, особенно в так называемой Т-зоне. Мало того, из-за курения на вашей верхней губе может появиться довольно заметная морщина, которая вряд ли будет вас украшать. Если вы на самом деле заботитесь о своей красоте, молодости и свежести, то откажитесь от курения.
Нельзя игнорировать питание. За своим ежедневным меню крайне необходимо следить. Ведь мы то, что мы едим. Продукты питания сказываются на состоянии волос, ногтей, здоровье и особенно кожи. если употреблять слишком много сладкого, солёного, кофеина и алкоголя, то это может крайне негативно сказаться на дерме. У вас попросту появится высыпания, угри. черные и белые точки. Кроме того, некоторые продукты даже вызывают раннее старение кожи. Вы получите множество морщин на своём лице.