Продукты для похудения

29 марта 2024

Разгадываем секреты кетоза: преимущества кетогенной диеты для вашего здоровья

Кето-диета или кетогенная диета - это популярный метод питания, основанный на уменьшении потребления углеводов и увеличении потребления жиров. Этот по...

19 марта 2024

Неспеша, но надежно: основные правила похудения за два месяца

Исследования в области здоровья и питания всегда привлекали внимание тех, кто стремится к стройной фигуре и здоровому образу жизни. Последние научные ...

14 октября 2023

Какие продукты будут лучшими «друзьями» на диете из-за почти нулевого содержания калорий

Когда речь идет о соблюдении диеты, каждый перекус может показаться испытанием. Но не отчаивайтесь, так как есть продукты, которые могут стать вашими ...

4 октября 2023

Что за чудо-орех, который помогает похудеть, нашли ученые

В последние годы наука приблизилась к нахождению идеального продукта для поддержания здоровья и контроля веса. Исследования австралийских ученых дали ...

15 января 2023

Что такое кето-диета, можно ли с ее помощью похудеть и какие продукты в нее входят

Кето-диета набирает все большую популярность среди приверженцев здорового образа жизни и желающих похудеть. Но в чем ее смысл, всем ли она подходит, с...

13 июля 2022

Ройбуш или улун: какие чаи действительно помогают похудеть, а не просто глушат чувство голода

Лето в самом разгаре, поэтому будет полезно знать, какие чаи помогают похудеть. Часто во время разговоров о снижении веса говорят о метаболизме. Так, ...

26 июня 2022

Сколько можно сбросить килограммов на яичной диете, правила и принципы питания

Яичная диета в последнее время набирает все большую популярность. Считается, что она помогает избавиться от 11 килограммов всего за две недели. При эт...

20 декабря 2019

Как кокосовое масло помогает бороться с лишним весом

Висцеральное ожирение считается самым опасным типом накопления жира в организме, потому что оно располагается в брюшной полости рядом со многими жизне...

8 апреля 2019

Диетологи определили ряд продуктов, которые лишь на первый взгляд кажутся полезными

Существует довольно большое количество стереотипов насчет продуктов питания. Производители позиционируют их, как диетические продукты и предлагают упо...

Советы врачей помогут похудеть женщинам после 40 лет

Все течет и меняется, и организм человека не является исключением. Соответственно с возрастом должен меняться и рацион и структура питания. У всех люд...