Мозгу нужно топливо: топ 10-продуктов для улучшения памяти и внимания
В преддверии праздников мозг работает на пределе: дедлайны, покупки, встречи, планы на Новый год — концентрация и память особенно важны. И если ты дум...
Выбор редакции
Ещё по теме
30/06
Без ботокса и уколов: доктор Мясников назвал продукты, которые возвращают молодость кожи
29/06
Смертельно опасная сальмонелла: в каких продуктах может скрываться инфекция и как снизить риск
29/06
Сушить или морозить зелень: какой способ заготовки лучше сохраняет вкус и витамины
28/06
Метод 30-30-30: утренний ритуал для мягкого снижения веса без жестких диет
28/06
Стратегия вечернего питания без лишнего веса: что съесть после 18:00, чтобы не поправиться и не мучиться от голода