Какие существуют техники медитации для начинающих, лайфхаки на каждый день
Медитация давно вышла за рамки эзотерических практик. Сегодня это научно подтверждённый способ снижать уровень стресса, восстанавливать эмоциональный ...
Выбор редакции
Ещё по теме
03/10
Какие правила нужно соблюдать, чтобы подготовить иммунитет к сезону простуд
29/09
Как мы потеем в разном возрасте, и что с этим делать, чтобы справиться с влагой и запахом
25/09
Чтобы оставаться здоровой: какие анализы нужно сдать каждой женщине после 45 лет
23/09
О чем говорит сильное выпадение волос: каких витаминов не хватает организму
23/09
Что съесть, чтобы не болеть: 7 продуктов, которые действительно укрепляют иммунитет