Перечень овощей и фруктов, которые нужно употреблять с кожурой
Некоторые овощи и фрукты нужно кушать с кожурой, ведь именно она содержит большую концентрацию полезных веществ, витамином и микроэлементов. Поэтому н...
Некоторые овощи и фрукты нужно кушать с кожурой, ведь именно она содержит большую концентрацию полезных веществ, витамином и микроэлементов. Поэтому н...
Завтрак является основой питания. Он способствует пробуждению организма, дает сил на дальнейший день, заряжает энергией и витаминами. При правильных п...
В летний зной на обеденном столе хочется видеть, что-то освежающее. В данном случае уместным будет холодный суп - окрошка. Тем людям, которые не любят...
Известно, что на основе баклажанов существует множество диет. Они пользуются спросом за их быструю насыщаемость и низкокалорийность. Также в них содер...
В раннем картофеле содержится меньше крахмалосодержащих веществ. Он низкокалориен, чем его зрелые плоды. Также он помогает поддержанию стройности и ук...
Учеными установлено, что умеренное потребление вина, жиров и кофе полезно для здоровья. К примеру, в кожице винограда находятся вещества способные пре...
Любимая пища многих людей в наше время - бургеры, является опасной едой, считают ученые из США. Исследования института в Коннектикуте выяснили, что бу...
Некоторые продукты питания по рекомендации диетологов, следует исключить из рациона питания в летний зной. В летнюю жару не рекомендуется употребля...
Вполне традиционные продукты, которые есть практически на любой кухне, могут стать причиной нешуточного пищевого отравления в случае, если будут приго...
Пищевые привычки имеют влияние на здоровье человека - некоторые из них положительные, а другие негативные. Вот последние чреваты плохими последствиями...