Не раздражать людей своим чиханьем, жевать резинку и пользоваться зубочистками. На первый взгляд, в этом нет ничего криминального. Данные занятия выглядят безобидными, но это только так кажется. Оказывается, что если повторят их часто, то это может привести к негативным последствиям.
Сдерживать чиханье
Часто бывают случаи, когда хочется чихнуть, но вокруг находиться много людей, поэтому, чтобы их не раздражать, человек сдерживает позыв. Но, ведь организм не просто так хочет чихнуть. С помощью этого рефлекса, человек очищает организм от вирусов и пыли. Когда же чиханье сдерживается, то все вредные бактерии остаются в организме и начинают размножаться. Так, могут появиться головные боли, гайморит и начнутся проблемы с глазами.
Сдерживание чиханья также может привести к повреждению барабанных перепонок. Есть риск лопнувших сосудов в головном мозге.
Использование зубочисток
Многие думают, что если зубочистки были придуманы, значит не проста. Ими удобно избавлять зубы от застрявшей пищи. Но, все дело в том, что зубочистки не могут полностью избавить от частичек еды, а наоборот проталкивают их еще глубже. В итоге, начинается воспаление. Поэтому после приема пищи, полость рта лучше прополоскать или пользоваться зубной нитью, а не вредить эмаль и десна деревом.
Жевание резинки
Есть люди, которые не могут прожить и дня, чтобы не пожевать резинку. Некоторые делают это постоянно и даже не задумываются, что в этот момент интенсивно вырабатывается желудочный сок, что повреждает стенки органа, ведь самой еды, для которой он предназначен, нет. К тому же интенсивное жевание приводит к ухудшению памяти, и она становится кратковременной.
Сон на животе
Спать на животе очень удобно, думают многие, но это плохо для самого человека. Во-первых, во время такого положения, затрудняется дыхание, шея находится в непривычном положении, из-за чего ухудшается приток крови к мозгу. Во-вторых, привычка спать на животе негативно сказывается на состоянии кожи лица, от чего она интенсивно покрывается морщинами.
Мыть волосы горячей водой
Если часто мыть волосы горячей водой, то они от этого чище не станут, но запросто может появиться головокружение. Также высокие температуры провоцируют повышенное выделение подкожного жира, от чего волосы будут быстро становиться жирными.
Горячая вода приводит к разогреву кожного покрова головы, в итоге, происходит усиленное кровообращение и вырабатывается ненужное количество питательных веществ.