5 привычек, от которых отказываются долгожители, чтобы прожить до 100 лет
Когда речь заходит о долголетии, большинство советов звучит предсказуемо: правильное питание, физическая активность, витамины и режим сна. Однако учен...
Выбор редакции
Ещё по теме
15/01
Что скрывается за диетой Мэрилин Монро, которая олицетворяла «Американскую мечту»
14/01
Тело «включится» после новогодних праздников: 7 упражнений, которые сжигают калории быстрее, чем месяц кардио
13/01
Диетолог назвала 5 главных мифов об ожирении, в которые пора перестать верить
09/01
Бережный подход к эффективному похудению после 40 лет без строгих диет
03/01
Откуда берется детское ожирение: причина, по которой оно начинается задолго до лишних килограммов