Появление некоторых тревожных симптомов в организме поможет предположить, что сосуды головного мозга забиты холестерином, а узнать точнее поможет консультация врача. Только не следует откладывать визит к доктору. Промедление может быть чревато инсультом или другими тяжелыми заболеваниями.
Причины атеросклероза сосудов головного мозга
Головной мозг руководит функциями организма, эмоциями, он контролирует зрение, вкус, слух, обоняние и осязание.
Если в мозге случаются сбои, то страдает весь организм. Очень часто виновником патологических изменений в головном мозге является атеросклероз сосудов, по которым к нему поступает кислород и питательные вещества.
Атеросклероз – сужение русла сосуда вследствие отложения на его стенках липидных бляшек, которые постепенно уплотняются солями кальция.
Такие отложения могут даже полностью закрыть весь просвет сосуда. А когда они начинают разрушаться, их части могут по крови перемещаться в другие сосуды и закупоривать их. Чаще всего холестериновые бляшки откладываются в сонных артериях.
Причиной нарушений липидного обмена могут стать:
- частые стрессы;
- курение и алкоголизм;
- возрастные изменения;
- гиподинамия;
- генетическая предрасположенность;
- хронические заболевания (сахарный диабет, гипертония);
- ожирение;
- неправильное питание.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сохранить сосуды мозга здоровыми поможет их регулярная чистка
Когда болезнь только начинается, она проявляется в основном после физических или психологических нагрузок. Человек чувствует себя вялым, разбитым. Часто болит голова, ухудшается память, появляется шум в ушах.
Болезнь прогрессирует, у больного нарушается дикция и меняется походка, сильно нарушается память, бывают частые головокружения, ухудшаются зрение и слух, начинают трястись голова и конечности. На последней стадии заболевания может развиться деменция. Этот процесс необратим, человек становится инвалидом и требует постоянного ухода.
Симптомы атеросклероза сосудов головного мозга
Холестерин забивает сосуды постепенно. Уже после 25 лет следует начинать профилактику атеросклероза. А симптомы заболевания проявляются уже тогда, когда просветы в руслах сосудов забиваются более чем на 20%, и к мозгу перестают поступать в полной мере полезные вещества.
Среди симптомов этого грозного заболевания:
- постоянные интенсивные головные боли;
- слабость, утомляемость;
- начинающаяся асимметрия лица;
- проблемы со сном;
- нарушения краткосрочной памяти;
- шум в ушах;
- дрожь конечностей и подбородка;
- эмоциональная неустойчивость;
- приливы жара;
- мушки перед глазами;
- рассеянность;
- потливость лица;
- высокое давление.
При появлении таких тревожных проявлений следует обратиться к врачу-неврологу. Он проведет диагностику, которая включает анализ крови, МРТ сосудов головного мозга, компьютерную томографию головы, УЗИ шейных сосудов, ангиографию сосудов, электроэнцефалограмму, тестирование.
Тесты расскажут доктору, что у больного подозрение на атеросклероз, если, закрыв глаза он не может поднести палец к кончику носа; если не может поднять вверх взгляд; если ему трудно держать равновесие, когда ноги вместе и руки вытянуты; если пальцы на вытянутых руках дрожат, а рефлексы ослаблены или повышены, но асимметрично.
Лечение и профилактика атеросклероза сосудов головного мозга
Когда заболевание окончательно диагностировано, врач назначает лечение. Его основу обычно составляет обязательная корректировка образа жизни. Необходимо также лечить хронические заболевания при их наличии. Категорически следует отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
Нужно постараться избегать стрессов, начать заниматься физическими упражнениями.
Обычно доктора рекомендуют:
- плавание;
- бег трусцой;
- велоспорт;
- танцы;
- йогу;
- аэробику.
Конечно же, следует обратить внимание на правильное питание. Липиды необходимо жестко ограничить.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Народные средства помогут очистить сосуды от холестериновых бляшек
В качестве лечения медикаментами обычно применяют: фибраты, снижающие триглицерид в крови; статины, уменьшающие размер бляшек и замедляющие их рост; антиагреганты, разжижающие кровь; секвестранты, мешающие усваиваться холестерину из пищи; витамины и минералы (никотиновая кислота, витамины A, B, C).
Иногда в тяжелых случаях показано хирургическое лечение. Обычно операция проводится, если просвет сонной артерии сужен более чем на 70%. Это может быть: стентирование, шунтирование или эндартерэктомия.
Продукты против атеросклероза сосудов головного мозга
Противоатеросклерозная диета включает в себя отказ от фаст-фуда, жирной и жареной пищи, колбас, консервов, копченостей, кондитерских и сдобных изделий, ограничение в потреблении красного мяса, твердых растительных жиров.
Меняется режим питания. Есть нужно не менее пяти раз в сутки, но малыми порциями.
В рационе должны доминировать:
- овощи и фрукты;
- индюшачье или куриное мясо;
- рыба;
- морепродукты;
- полезные крупы (гречка, ячмень, рис, овес).
В качестве профилактики атеросклероза очень эффективны молотые семена льна, которые заваривают кипятком (2 ст. л. на стакан) и принимают по полстакана перед сном.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сосуды головного мозга можно почистить лекарственными травами
Хорош также настой из ягод шиповника (2 ст. л.), сосновых иголок (5 ст. л.) и луковой шелухи (2 ст. л.). Все нужно залить холодной водой (1 л), закипятить и настоять ночь. Пить по пол-литра в сутки, разделяя количество на три приема.
Нужно непременно вводить в рацион продукты, помогающие почистить сосуды. Это тыква, имбирь, мед, хрен, грецкие орехи, лимон, чеснок, сельдерей, гранаты, калина, яблоки.