Пятница, 19 декабря 2025 года

Черный молотый перец помогает справиться с осенней депрессией

Черный молотый перец несёт организму не только пользу, но и вред. Его часто используют для приготовления различных блюд, но также его можно встретить в медицине, косметологии, в парфюмерии.

Польза черного молотого перца

Черный молотый перец имеет необычный вкус, поэтому добавляют его не только в солёные блюда, но и в сладкие, в напитки и консервацию. Он входит в рейтинг самых распространенных пряностей. Черный перец получают из плодов деревянной лианы, которая принадлежит к семейству Перечные. Принадлежит к многолетним, вечнозелёным растениям, которые пользуются большой популярностью в тропических странах. Родиной является Индия. Плоды имеют круглую, зеленую форму.

Во время созревания кожица начинает морщиться, изменяет цвет на коричневый или черный. Как только дозрели, их собирают и высушивают на солнце, лишь потом измельчают и получают черный молотый перец. Употребляют как в целом виде, так и в молотом.

Благодаря своему аромату он способен придавать блюдам неповторимый вкус и запах, имеет полезные для человеческого организма свойства, а также пищевую и лечебную ценность. Чёрный молотый перец в своем составе содержит железо, марганец, калий, кальций. Богат на витамины группы К, В, а также в нем много клетчатки.

При каких заболеваниях стоит употреблять черный молотый перец

Самая большая польза в том, что черный перец положительно влияет на человеческий организм, улучшает процесс пищеварения, предотвращает появление раковых клеток, улучшает настроение, укрепляет иммунную систему, помогает побороть стресс. Черный перец применяют для очистки сосудов, положительно он влияет на нервную систему, сжигает калории. Употребление пряностей помогает укрепить сердечные сосуды, препятствует возникновению инфаркта или инсульта.

Во время различных болезней черный молотый перец добавляют, чтобы быстрее побороть вирусные заболевания. Мёд с перцем обладают отхаркивающим действием, поэтому его советуют употреблять при сильном кашле.

Если дома нет под рукой антибактериальных средств, особое внимание советуют уделить данной пряности, так как она оказывает противомикробное действие, можно им посыпать место порезов, также хорошо избавляет от изжоги, хорошо помогает при расстройствах желудка, улучшает работу памяти.

Приправа способна улучшить функционирование печени, усвояемость минералов и витаминов, выводит токсические вещества. Черный перец можно применять при сильных головных и менструальных болях. Данная специя может разрушать жирные клетки, способствует восстановлению поджелудочной железы, приводит в норму артериальное давление.

Когда нельзя употреблять черный молотый перец

Кроме полезных свойств, черный перец может навредить человеческому организму.

Если организм не переносит данную специю, её не советуют употреблять. Если люди больны гастритом, язвой желудка, то им нельзя добавлять её в блюда. Также он  негативно скажется на здоровье человека, у которого проблемы с почками.


Выбор редакции


Еда