Совсем недавно ученые сделали сенсационное открытие. Оказывается присутствие витамина Д в определенных дозах, в организме человека может благоприятно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы. Благодаря витамину Д, человек сможет выдерживать более сильные нагрузки на организм.
Исследования ученых показали, что при большом количестве «солнечного витамина» в организме происходит синтез, который делает человека намного выносливее. К тому же витамин Д еще и укрепляет кости, налаживает нормальную работу сердца и восстанавливает поврежденные клетки головного мозга.
Немаловажной добавкой стал и рыбий жир, о полезных свойствах которого ученые и не догадывались. Например, люди, потребляющие рыбий жир могли продержаться под водой в 3-4 раза дольше. При этом опыт проходил в разных возрастных категориях.
Биологи из Соединенных Штатов Америки выяснили, что витамин Д помогает клеткам бороться со старением и развитием рака. Исследования проводились на червях, которых ученые «закармливали витамином». Позже биологи решились провести опыт и с людьми. В эксперименте принимали участие более 2000 людей, которые постоянно проходили обследования.
Оказалось, что чем больше «солнечного витамина» в организме человека, тем лучше он переносит разные физические и умственные нагрузки на организм, при этом ученые предостерегают, что такие исследования никак не говорят о том, что нужно потреблять витамин Д с разными пищевыми добавками в неограниченных количествах. Кардиологи и фармацевты сказали, что в самое ближайшее время вычислят оптимальную дозировку препарата, который при избытке не будет вызывать побочных действий.