5 тревожных признаков дефицита витамина D: как выявить и исправить ситуацию
С наступлением осени и зимы многие из нас начинают ощущать недостаток солнечного света, и, как следствие, витамина D. Этот «солнечный» витамин играет ...
Выбор редакции
Ещё по теме
23/12
Какие 5 диет настолько опасны, что могут убить здоровье и иммунитет
23/12
Как избыток белка в рационе может стать причиной набора веса
21/12
Что такое метаболический синдром, или Как жизнь без завтрака может привести к набору веса
17/12
Основные принципы диеты «Стол № 5», рацион на неделю
12/12
Четыре ключевых секрета осознанного питания, которые вас удивят