В последние годы восточные бьюти-тренды завоевывают популярность в Европе. Если недавно все говорили о кокосовом масле, то сейчас на волне популярности находится индийская куркума. Этот солнечный порошок не только улучшает вкус блюд, но и предлагает невероятные преимущества для красоты и здоровья кожи. Узнайте в статье Rsute.ru, как куркума может стать вашим секретом для сияющей и молодой кожи.
5 рецептов молодости и красоты с куркумой
1. Детокс-коктейль с куркумой
Этот напиток не только улучшает пищеварение, но и очищает организм от токсинов, придавая вам сияющее здоровье.
Ингредиенты:
- 500 мл кокосового молока
- 1 ч. ложка куркумы
- Небольшой кусочек корня имбиря
- Мед (по желанию)
Приготовление:
- В кастрюле разогрейте кокосовое молоко, добавьте имбирь и куркуму.
- Доведите до кипения и затем уберите с огня.
- Накройте крышкой и дайте настояться 10 минут.
- Процедите напиток и, если необходимо, добавьте мед для сладости.
2. Маска для лица из куркумы и меда
Эта маска увлажняет и питает кожу, улучшает цвет лица и помогает в детоксикации верхних слоев эпидермиса.
Ингредиенты:
- Натуральный мед
- Порошок куркумы
Приготовление:
- Смешайте мед с порошком куркумы до получения однородной пасты.
- Нанесите смесь на очищенную кожу лица и оставьте на 10-15 минут.
- Смойте теплой водой.
3. Кондиционер для волос из масла и куркумы
Этот кондиционер сделает ваши волосы ухоженными и увлажненными, стимулируя их рост.
Ингредиенты:
- Оливковое масло
- Куркума
Приготовление:
- Смешайте оливковое масло с куркумой.
- Нанесите смесь на волосы и кожу головы.
- Оставьте на 20-30 минут, затем тщательно смойте шампунем.
4. Ванна с куркумой
Несмотря на то что ваше купание будет выглядеть необычно, кожа после такой ванны станет невероятно мягкой и бархатистой.
Ингредиенты:
- Полстакана порошка куркумы
Приготовление:
- Наполните ванну теплой водой.
- Добавьте порошок куркумы и хорошо перемешайте.
- Полежите в ванне 15-20 минут. После ванны возможно легкое окрашивание кожи, но его легко устранить с помощью скраба.
5. Маска из папайи и куркумы
Эта маска помогает тонизировать кожу и избавиться от воспалений и шелушений.
Ингредиенты:
- Папайя
- 1 ч. ложка куркумы
Приготовление:
- Очистите и разомните папайю до состояния кашицы.
- Добавьте куркуму и тщательно перемешайте.
- Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.