Магнитная буря 29 сентября 2022 года достигнет рокового уровня. Ее негативное влияние ощутят на себе метеопаты и вполне здоровые люди. Чтобы легче пережить этот период, нужно следовать всем рекомендациям медиков и при необходимости принимать соответствующие препараты.
Какой силы будут магнитные бури 29 сентября 2022 года
Магнитные бури, которые обрушатся на землю 29 сентября 2022 года, достигнут пикового уровня и заставят страдать всех метеозависимых. Незначительные колебания магнитосферы начнутся уже с утра 29 числа, а пик активности придется на вечер. В это время сила удара магнитной бури достигнет показателя в 5-6 баллов. Затяжной шторм будет длиться до 3 октября.
Самым опасным днем станет 1 ноября. Больше всего негативному влиянию магнитосферы подвергаются люди, которые не могут адаптироваться к метеопеременам. Кроме них, страдают еще люди, имеющие хронические недуги, нестабильную психику и страдающие сердечными заболеваниями. Раздраженные клетки организма неблагоприятным образом отражаются на состоянии людей. Именно поэтому необходимо следить за состоянием своих сосудов. Важно, чтобы они все время были в тонусе.
Как магнитные бури влияют на людей
В период действия магнитных бурь ухудшается состояние людей, которые страдают от какого-либо недуга. У многих могут наблюдаться следующие симптомы:
- повышение или снижение артериального давления;
- нарушение кровообращения;
- учащение пульса;
- появление одышки;
- нарушение сердечного ритма;
- головокружение и мигрень;
- бессонница;
- слабость и упадок сил;
- появление боли в суставах и мышцах;
- раздражение;
- появление дурных мыслей;
- апатия;
- депрессия;
- перепады настроения;
- потеря концентрации внимания;
- обострение хронических недугов.
У каждого человека своя степень чувствительности. Некоторые могут и вовсе не ощутить никакого действия магнитной бури. В данном случае все зависит от состояния здоровья, психики и условий проживания человека.
Согласно статистическим данным, во время магнитных бурь увеличивается количество несчастных случаев, аварий и самоубийств. Каждый человек может самостоятельно снизить негативное воздействие магнитных бурь. Чтобы не допустить ухудшения своего состояния здоровья, необходимо придерживаться советов и рекомендаций специалистов.
Что можно и нельзя делать во время магнитных бурь
Во время действия магнитных бурь необходимо придерживаться ряда рекомендаций специалистов, а именно:
- снизить физические нагрузки;
- работу чередовать с отдыхом;
- стараться спать как минимум 8 часов в сутки;
- делать зарядку по утрам;
- принимать контрастный душ;
- как можно больше гулять на свежем воздухе;
- отказаться от алкоголя и крепкого чая;
- постоянно проветривать помещение;
- делать дыхательную гимнастику;
- пить травяные чаи и настои;
- принимать расслабляющую ванну;
- убрать из рациона питания жирную, жареную, соленую и острую пищу;
- как можно больше пить чистой воды, есть свежие овощи и фрукты;
- не управлять автомобилем и не находиться в душном помещении;
- заниматься любимым делом, которое доставляет удовольствие;
- делать массаж воротниковой зоны для улучшения кровообращения.
Пациентам, у которых есть какие-либо хронические недуги, необходимо всегда иметь при себе необходимые лекарственные препараты. Гипертоникам следует контролировать показатель своего артериального давления. Если состояние здоровья не улучшается, необходимо обратиться за помощью к медикам. Не стоит заниматься самолечением, иначе можно еще больше усугубить ситуацию.