Если учесть тот факт, что более 300 миллионов человек страдает от депрессии, то с уверенностью можно говорить, что дело кроется в эпидемии. Депрессия изменяет все, что делает человек, даже общение с людьми. Есть несколько фраз, которые говорят о депрессии.
«Я», «меня» и «мне»
Пребывая в состоянии депрессии сосредоточены только на себе, поэтому меньше общаются с другими людьми. По частоте использования данных местоимений в разговорной речи человека, можно быстро определить его состояние.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять признаков того, что у человека началась депрессия
«Всегда» и «никогда»
Депрессивные люди могут разговаривать языком абсолютистов. Если кто-то из близкого окружения так говорит, необходимо насторожиться.
«Я должен…»
Часто повторяющееся слово о том, что человек что-то должен сделать указывает на развитие депрессивного состояния. Чаще всего у такого человека появляется ненависть к себе, а так же ко всем близким людям, которые находятся рядом.
«Я не могу…»
Эта фраза носит коварный характер, потому что пребывая в депрессивном состоянии люди часто не могут даже приготовить себе еду, а порой даже встать с кровати. В таком случае не нужно считать, что человек ленится, ведь на самом деле это не так. Нужно поговорить с ним по душам и понять, что с ним происходит, чтобы вовремя оказать ему психологическую помощь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Признаки того, что у человека началась депрессия
«Я в порядке»
Пребывая в состоянии депрессии у человека появляются мысли о том, что у него все в порядке и он со всем справляется. Многие женщины стараются скрыть свое состояние от близких и родных людей.
Если кто-то из окружения часто говорит о том, что у него все хорошо, то к нему необходимо присмотреться более внимательно, ведь он может скрывать что-то.
Такие люди очень слабые и уязвимые, поэтому не могут попросить о помощи. Именно поэтому им необходимо помочь и отвести к психологу.
«В чем смысл всего этого?»
На самом деле депрессия является очень коварным недугом, потому что все возникающие в этот момент эмоции в конечном итоге становятся взрывоопасными. Многие мысли часто приводят к тому, что люди задумываются о совершении суицида и уже неоднократно были такие случаи.
У депрессивных людей иногда настает такой момент, когда им кажется, что ничего нельзя изменить, поэтому они хотят все это прекратить. Самым действенным методом прекращения всего происходящего — это смерть.
Такие люди постоянно думают только о плохом и не видят никакого смысла в своем существовании, чувствуют себя загнанными в ловушку и больше не хотят все это терпеть.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Депрессия: откуда она берется и как ее побороть