Некоторые люди сталкиваются с тем, что сердце начинает сильно стучать, когда они ложатся спать. Дело в том, что регулярное усиленное сердцебиение перед сном либо во время него имеет свои причины, с которыми следует определиться, чтобы устранить их.
Причины сильного сердцебиения перед сном
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: О чем свидетельствует отсутствие снов
Существует ряд наиболее вероятных причин возникновения сильного сердцебиения во сне и перед сном. Специалисты-кардиологи нередко сталкиваются с жалобами пациентов на то, что сильно стучит сердце, когда человек уже ложится спать. Это во многом мешает засыпанию. При этом учащенное сердцебиения могут сопровождать:
- сильная пульсация в височной области;
- внезапное пробуждение, прерывающее сон;
- дискомфорт и тяжесть в сердце;
- потемнение в глазах, шум в ушах;
- повышенное потоотделение, страх, тревожность;
- нехватка воздуха.
Причин для возникновения подобных симптомов может быть несколько:
- сон в душной комнате;
- усталость, недостаток отдыха;
- проблемы психологического характера, в частности, стрессы, конфликты, неврозы;
- аллергические проявления (на пылевых клещей, синтетические испарения от мебели и ковров);
- перепады давления;
- анемия, которая приводит к гипоксии, учащенной работе органа;
- отдельные заболевания эндокринной системы (тиреотоксикоз, диабет);
- прием определенных лекарственных, употребление сверх меры крепкого кофе и черного чая перед сном;
- инфекционные заболевания;
- вегетососудистая дистония
- гормональные изменения у женщин старше 40-летнего возраста;
- отравления алкоголем либо никотином происхождения;
- нарушение питьевого режима, дефицит витаминов и микроэлементов.
Оптимальным решением в такой ситуации является консультация квалифицированного специалиста.
Как устранить усиленное сердцебиение перед сном
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие психологические проблемы могут привести к набору веса
Специалисты сходятся во мнении, что основными причинами подобного состояния являются неврологические и сердечно-сосудистые заболевания. Однако указанные патологии подразумевают возникновение тахикардии вне зависимости от времени. Поэтому, если учащенное сердцебиение возникает только перед сном, необходимо проконсультироваться у невролога и психиатра с прохождением соответствующего медицинского обследования. Стоит отметить, что зачастую причина относится к психосоматике.
К подобным проблем нельзя относится как к чему-то незначительному. Более того, регулярность такого явления должна заставить человека задуматься. Бывает, что учащенное сердцебиение сопровождает:
- болевой синдром;
- одышка, нехватка воздуха;
- ощущение грядущей потери сознания;
- учащение сердечного ритма на фоне разного рода раздражителей и пр.
Такие симптомы являются поводом для посещения кардиолога. Специалист назначит необходимые исследования, которые помогут обнаружить и устранить причины проблемы.