Самый большой страх женщин после зимы – состояние фигуры, килограммы на весах, с которыми так сложно бороться. Когда платье стало мало, а оно просто необходимо для вечеринки или летней прогулки, в ход идут всевозможные меры. Есть способ, который неожиданно просто и легко приведет в порядок фигуру – гречневый напиток.
Чтобы больше не беспокоиться о фигуре и наконец-то забыть взвешиваться и стоять у зеркала, нужно поддерживать форму постоянно. Для этого нужно очищать организм с помощью гречневого напитка для похудения.
Это вкусный и действенный коктейль из гречневой муки, которая обладает множеством целебных свойств. Она способствует очищению сосудов и понижает уровень сахара в крови, участвует в ускорении метаболизма, налаживает работу ЖКТ.
Гречневая мука также обладает полезными свойствами для поджелудочной железы, выводит из организма шлаки и токсины, участвует в укреплении нервной системы и повышении выносливости.
Рецепт гречневого напитка для похудения очень прост. За 30 минут до завтрака нужно выпивать заранее приготовленный с вечера коктейль. Всего два ингредиента: 1 ст. л. гречневой крупы и 1 стак. нежирного кефира.
Для получения муки из гречки нужно ее измельчить в кофемолке, потом залить кефиром, хорошо перемешать и отправить в холодильник. Гречневый напиток стоит пить в течение 14 дней, через месяц можно повторить. Коктейль может лишить до 500 г лишнего веса за сутки.