Наступающий год начнется изменчивостью солнечной активности, обещая серию магнитных бурь, которые могут оказать влияние на здоровье и самочувствие людей. В январе 2024 года прогнозируются сильные выбросы плазмы, вызывающие геомагнитные штормы с интенсивностью от 3 до 4 баллов, создавая условия, которые могут повлиять на организм. В какие даты ожидать самого сильного геомагнитного воздействия, узнаете в статье Rsute.ru.
Новый год начнется с геомагнитного шторма: прогноз на январь
- 1-2 января обещают мощные выбросы плазмы, вызывающие головные боли, спазмы и даже тошноту в период сильной геомагнитной атаки.
- С 3 по 7 января солнечный ветер вроде бы не окажет серьезного воздействия на здоровье благодаря невидимой защите Земли, которая гасит плазменные потоки.
- С 8 по 10 января ожидается нарастание напряжения и ускорение ветра с повышением солнечной энергии до 3 баллов. Рекомендуется проводить время на свежем воздухе и включать в рацион больше свежих фруктов для поддержания здоровья.
- 11-13 января прогнозируется менее сильная буря, которая не окажет значительного влияния на геомагнитный фон.
- 14-15 января солнечная масса проявит себя в виде 3-балльной бури, поэтому рекомендуется побольше отдыхать.
- 16-17 января будут днями полного штиля, когда космическая погода успокоит нервы и окружающий мир.
- 18 января ожидается короткий всплеск геоактивности на уровне 3 баллов. Рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя.
- С 19 по 27 января обещают спокойный период без острых вспышек на солнце при уровне ветра от 1 до 2 баллов.
- 28 января в первой половине дня возможно слабое возмущение мощностью 3 балла. Рекомендуется провести этот день в хорошей компании для уменьшения влияния на самочувствие.
- С 29 по 31 января солнечная погода не должна тревожить поверхность Земли, обещая спокойное завершение первого месяца нового года.
Как сохранить здоровье в период геомагнитных бурь
Несмотря на нестабильность космической погоды, есть несколько способов минимизировать ее влияние на здоровье.
- Уделите больше времени отдыху и сну, особенно в периоды повышенной активности солнечных бурь.
- Прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность помогут справиться с негативными проявлениями геомагнитных штормов.
- Включите в рацион больше свежих фруктов и полезных продуктов, чтобы поддержать иммунитет.
- Пейте больше воды для уменьшения влияния геомагнитных штормов на организм.