Низкие лимфоциты могут сигнализировать о неполадках в иммунной системе человека. Организм остается без защиты, а значит любое серьезное заболевание может стать смертельным. Чтобы этого не произошло, следует внимательно следить за состоянием своего иммунитета.
Какую функцию выполняют лимфоциты
Иммунная система невероятно важна для здоровья человека. Она стоит на страже человеческой жизни, мужественно отражая атаки всевозможных микробов, вирусов, бактерий, а также помогает быстрее побороть различные опасные заболевания.
Главными воинами иммунной системы являются лейкоциты – особые клетки, которые находятся в крови человека и имеют доступ к любым органам. К лейкоцитам относят и лимфоциты, которые составляют до 40% их состава.
Рождаются лимфоциты в костном мозге, а затем потихоньку переходят в тимус (вилочковую железу), миндалины, лимфоузлы, селезенку, где окончательно формируются, в зависимости от своего назначения.
Основная функция лимфоцитов – стимулировать иммунную систему, продуцировать антитела. Ученые выделили три вида лимфоцитов: B, T, NK.
B-лимфоциты активизируют иммунную систему, мобилизуя на борьбу с вирусами и бактериями клетки-воины, а также вырабатывают антитела.
Т-лимфоциты находятся в вилочковой железе (тимусе). Они регулируют иммунные процессы, руководят клетками-воинами, а также сами уничтожают чужие клетки.
NK-лимфоциты – прирожденные истребители, которые уничтожают переродившиеся опухолевые клетки, а также пораженные вирусами, микробами и бактериями клетки.
Почему меняется уровень лимфоцитов
Уровень лимфоцитов в организме в зависимости от разных причин может меняться. Как снижение, так и повышение уровня белых кровяных клеток сигнализирует о некоторых проблемах в организме. Уровень лимфоцитов с возрастом может заметно снижаться. Также на количество иммунных клеток могут влиять заболевания, которые атакуют организм.
Датские ученые, внимательно проанализировав собранные данные об уровне лимфоцитов и имеющихся заболеваниях, сделали неутешительный вывод. Оказывается, снижение уровня белых клеток крови является ранним симптомом развивающегося в организме смертельного заболевания. Кроме этого, понижение уровня лимфоцитов повышает риск летального исхода от сердечно-сосудистых болезней, инфекций, респираторных заболеваний, а также онкологии в два раза.
Людям, у кого была выявлена лимфопения (пониженный уровень лимфоцитов), обязательно следует продолжать диагностику, которая поможет выявить серьезное заболевание и вовремя начать его лечение.
Количество лимфоцитов определяется с помощью анализа крови
У взрослых людей норма лимфоцитов составляет 1000 – 4800/мкл. Установить количество лимфоцитов можно, только сдав общий анализ крови. Когда их недостаточно, то могут появиться определенные симптомы, наличие которых должно заставить обратиться к доктору:
- различные заболевания кожи и волос (экзема, алопеция, пиодермия);
- гематологические заболевания;
- отсутствие лимфатических узлов;
- желтуха;
- бледность;
- отсутствие (или уменьшение) миндалин;
- язвы во рту;
- усталость.
Когда лимфоцитов слишком много, то могут наблюдаться такие симптомы:
- бессонница;
- симптомы, похожие на болезнь дыхательных путей;
- тошнота;
- увеличение печени и селезенки;
- озноб с резким повышением температуры (или понижением);
- запор или диарея;
- инфекции в носу;
- увеличенные миндалины и повышенная температура;
- увеличение лимфатических узлов.
Для более точного анализа образцы крови сдают утром на голодный желудок. Нельзя накануне пить алкоголь, а также курить утром.
Как поднять уровень лимфоцитов
Кроме серьезных заболеваний, уровень лимфоцитов может снизиться при:
- умственном переутомлении;
- беременности;
- высоких физических нагрузках;
- работе на предприятии с вредными условиями труда;
- гиповитаминозе;
- стрессе;
- продолжительных обильных менструациях.
Для того чтобы быстро привести к норме показатели лимфоцитов, назначают инъекции иммуноглобулина. Для устранения проблемы проводят лечение заболевания, которое привело к снижению уровня лимфоцитов. Для этого используют противовоспалительные и противовирусные препараты, антибиотики, витамины и минералы, жаропонижающие средства. Если болезни серьёзные, то может потребоваться оперативное вмешательство, химиотерапия, пересадка клеток.
В качестве вспомогательных средств в рацион вводят продукты, которые окрашены в красный цвет:
- свекла;
- гранат;
- красные яблоки.
Увеличить уровень лимфоцитов поможет ежедневный приём бокала красного вина, орехи и сухофрукты, мёд и перга. В рационе обязательно должны быть: бобовые, сыр и молоко, зелёные ягоды, жирная рыба, мясо птицы, говядина.
Хорошо поддержат иммунную систему отвар цикория, шиповника, хвои и ячменя, настойки элеутерококка, а также родиолы розовой.
Для пациентов рекомендованы: прогулки на свежем воздухе, отдых и сон, физические упражнения, уход от стресса.