Пятница, 19 декабря 2025 года

Карантин с детьми: как сохранить свое психическое здоровье

Карантин не означает праздников, даже для детей. Поддержание их в здоровом и регулируемом режиме, даже без занятий, также имеет важное значение в этот период дома. Специалисты говорят, что очень важно, чтобы дети сохраняли правильные пищевые привычки, не забывали о своей учебе или досуге.

Важность игры с детьми

Досуговые мероприятия очень важны для роста и воспитания детей. Настольные игры, пазлы, раскраски и книги для рисования, а также онлайн-развивающие игры – вот некоторые из примеров игр, в которые можно играть со своими детьми не только в этот период, но и в любой другой. Они помогают весело проводить время, к тому же играют существенную роль в развитии двигательных и интеллектуальных способностей малышей.

Не пропускать занятия и школьные задания

Даже с закрытием школ из-за нового коронавируса нужно обязательно поощрять обучение детей другими способами. Прививать привычку к чтению у самых маленьких очень важно: романы, альманахи, журналы и комиксы, например, необходимы для когнитивного развития и повышения навыков письма и мышления.

Образовательные песни и фильмы

Так же, как и книги, прослушивание музыки и просмотр фильмов помогают детям узнать новые вещи. Образовательные песни и мультфильмы очень важны для развития воображения.

Брать детей с собой на кухню

Стоит звать своих детей, чтобы они помогли на кухне. Это позволит проводить время вместе, а также открыть для себя новые навыки. Но нужно быть осторожными и обратить внимание на некоторые опасные предметы на кухне, такие как острые инструменты. Всегда важно держать их подальше.

Уборка дома как новое семейное занятие

Необходимо приглашать детей, чтобы они помогали по дому. Поставить песню и превратить этот момент в нечто веселое и приятное для всей семьи. Это также стимулирует тело и ум, что является отличным альтернативным занятием в течение дня.

Использовать творческий потенциал для создания новых задач и привычек

Можно взять карандаши, бумагу, ножницы и создать импровизированные игры и мероприятия. Помимо того, что это весело, это отличный вариант, чтобы развлечь, стимулировать воображение и творческие способности и провести время вместе с малышами.


Выбор редакции


Еда