Специалисты рекомендуют ложиться спать в носках и для этого есть множество причин. Первая из них гласит, что человек лучше и быстрее засыпает, когда его ноги находятся в тепле. Именно согревание ног подает сигнал мозгу, что пора спать. Ученые даже провели исследование, во время которого были созданы две группы: одна из них ложилась спать в носках, другая без и, те люди, чьи ноги согревались, действительно, засыпали быстрее.
Согревание ног способствует также тому, что кровеносные сосуды на ногах расширяются и, тем самым, улучшается кровообращение. Исходя из этого, если человек часто просыпается из-за приступов озноба, то носки на ногах устранят данную проблему.
Многим известна такая проблема, как тресканье пяток. Чтобы этого не происходило, на ночь стоит смазать кожу ног увлажняющим кремом и надеть носки с натуральной ткани, и можно забыть о столь неприятном моменте.
Интересен и тот факт, что носки на ногах помогают сделать оргазм ярче. Десять лет назад ученые провели ряд экспериментов, которые показали, что согревание ног улучшает сексуальные ощущения. Это подтвердили 80% участниц исследований.