Выходить в астрал люди умеют с древности. Только тогда это считалось чем-то непостижимым и даже мистическим, а сделать такое могли только избранные.
Во время путешествий, астральное тело свободно перемещается в пространстве. Для него нет ни стен, ни каких-либо временных рамок. В астральном путешествии бывает каждый человек, просто многие этого не осознают, называя такое перевоплощение сном.
У любого человека помимо физической оболочки есть ещё тонкие тела. В это можно не верить, но от этого ничего не меняется. У каждого из тонких тел восприятие окружающего мира происходит по-разному. Тонкие тела называются эфирным, витальным и ментальным.
Для человека характерно более сильное развитие ментального тела, а для любого животного – витального и эфирного. Научиться осознанному выходу в астрал могут все люди. Кто-то этому учится быстро, а кому-то учиться нужно долго.
Чтобы научиться астральному выходу из тела, нужно запастись терпением. Легко это могут сделать 10% людей, а остальные, пусть не 90, но 85% — точно, бывают в этом состоянии во время сна.
Всем известны случаи, когда люди в момент клинической смерти видят себя (свою физическую оболочку) со стороны. Многие говорят о состоянии счастья, которое там испытывают и о том, что в тот момент не испытывали никакой боли.
Когда человек выходит в астрал во сне, он этого не осознаёт и, вспоминая впоследствии этот сон, говорит: «Всё было как наяву», а на самом деле наяву и было, только в астрале.
Практики так и говорят, что сон является не чем иным, как путешествием по астральному миру. Картинки из сна видит душа человека, перемещаясь в пространстве без границ и без времени. То, что в реальной жизни сделать не представляется возможным, в астрале – обычная вещь.
Спонтанно выйти из тела по силам любому человеку. И называть такое состояние можно по-разному. Большинство источников объясняет подобное состояние человека, как осознанное сновидение.