Биополе – это защитная оболочка человека в виде энергетического пространства. Его состояние влияет на физическое и душевное здоровье и требует постоянного контроля.
Биополе поддается влиянию эмоций. Стоит избегать негатива, агрессии, конфликтов и прочего, что может вызвать волнение и стресс. Также опустошают эмоциональный фонд просмотры фильмов с содержанием сцен жестокости или насилия.
Необходимо следить за своими мыслями и словами. Как известно, любые отрицательные установки растрачивают энергию. Позитивные и теплые картины в воображении помогают улучшить настроение и смягчить удары на биополе.
Также могут навредить целостности защитной оболочки завистливые гости. Чужие мысли и взгляды негативно сказываются на доме и его обитателях. Стоит ограничить доступ к жилым комнатам и предоставить в их распоряжение гостиную или кабинет.
Прогулки на природе и созерцание красот этого мира помогают расслабиться и дают биополю время на восстановление. Полезно слушать классическую музыку или же звуки живой природы.
Чистота и порядок являются залогом положительной ауры в доме. Мусор и немытая посуда имеют свойство накапливать негативную энергию, которая разрушает биополе. Также плохо сказываются на ауре жилья химические ароматизаторы. Хорошей альтернативой им станут ароматические масла.
В интерьере стоит избегать резких и агрессивных красок. Оттенки должны быть приятны глазу и вызывать чувство умиротворения. Особое внимание нужно уделить спальне, ведь именно во сне происходит процесс восстановления биополя. Лишние электроприборы лучше убрать, а самые необходимые на ночь выключать.
Лучшим методом восстановления биополя является медитация. Ее суть заключается в глубоком расслаблении и обретении гармонии с собой. Наиболее мягкими техниками считаются цигун и йога. Можно обратиться к специалисту и пройти курс, улучшающий состояние не только энергетической оболочки, а и здоровья.