Для того чтобы организм поддерживать в хорошей форме, необходимо правильное питание. Но бывает и так, что человек старается вести здоровый образ жизни, но его диета несбалансированна, и тогда начинаются проблемы с желудочно-кишечным трактом. В этом случае стоит воспользоваться одним простым рецептом, который поможет эффективно очистить кишечник, оздоравливая, таким образом, весь организм.
Если в ежедневном рационе недостаточно тех питательных веществ, которые необходимы для нормального функционирования организма, это может привести к накоплению в нём токсинов, которые в свою очередь могут нанести непоправимый вред здоровью.
К счастью, существует достаточно простой и доступный рецепт, который обеспечит эффективную детоксикацию организма.
Кроме того, что отвар поможет очистить организм от токсинов и оздоровит его, он поспособствует и сбросу лишних килограммов. Причём делается всё в домашних условиях из продуктов, доступных для любого человека.
Для чудодейственного отвара понадобится:
- 150 граммов вяленого чернослива без косточки;
- 150 граммов сушёного изюма;
- 1 литр кипятка.
Для приготовления отвара воду следует вскипятить, затем добавить в кипяток промытые сливы с изюмом и дать покипеть ещё в течение 15 минут.
Отвар должен остыть, после чего он готов к применению. Всего лишь одна столовая ложка этого отвара, принятая утром натощак, поможет устранить все токсины, которые накопились в организме. Этот отвар считается лучшим средством для избавления от запоров и, судя по отзывам, очень эффективным средством.
Если принимать по ложке этого отвара ежедневно, то можно будет со временем ощутить, как благотворно повлиял он на состояние организма в целом и как без каких-либо усилий постепенно уходят лишние килограммы.