Воскресенье, 23 июня 2024 года

Лучшее время для поста согласно календарю Экадаши на 2024 год

В индуистской традиции существует особый календарь, в котором выделены дни, называемые Экадаши, для соблюдения особого поста. Эти дни считаются благоприятными для духовных практик и голодания. Давайте в статье Rsute.ru рассмотрим, что такое Экадаши, как формируется их календарь на 2024 год, и как правильно соблюдать пост в эти дни.

Что такое Экадаши

Слово «Экадаши» происходит из санскритского языка и означает «одиннадцать». Это 11 и 26 дни лунного месяца. В индуистской традиции считается, что боги особенно благосклонны к своим последователям в это время. Легенды утверждают, что Луна, оказывая влияние на природу и человеческую жизнь, делает Экадаши особенно мощными для духовных практик.

Календарь Экадаши на 2024 год

Календарь Экадаши формируется на основе движения луны и её фаз. Полнолуние и новолуние служат отправной точкой для определения даты Экадаши. Лунный месяц делится на две половины: Шукла-пакша (первая половина после новолуния) и Кришна-пакша (вторая половина после полнолуния). Экадаши происходит на 11 день обеих половин месяца. Календарь может немного отличаться в разных регионах и традициях, но общая структура для соблюдения Экадаши сохраняется.

Давайте рассмотрим даты поста Экадаши в разные месяцы 2024 года

Январь

  • 21 января, воскресенье: Пауша путрада Экадаши

Февраль

  • 6 февраля, вторник: Шаттила Экадаши
  • 20 февраля, вторник: Джая Экадаши

Март

  • 6 марта, среда: Виджая Экадаши
  • 20 марта, среда: Амалаки Экадаши

Апрель

  • 5 апреля, пятница: Папамочани Экадаши
  • 19 апреля, пятница: Камада Экадаши

Май

  • 4 мая, суббота: Варутхини Экадаши
  • 19 мая, воскресенье: Мохини Экадаши

Июнь

  • 3 июня, понедельник: Апара Экадаши
  • 18 июня, вторник: Нирджала Экадаши

Июль

  • 2 июля, вторник: Апара Экадаши
  • 17 июля, среда: Девшаяни Экадаши
  • 31 июля, среда: Камика Экадаши

Август

  • 16 августа, пятница: Шравана путрада Экадаши
  • 29 августа, четверг: Аджа Экадаши

Сентябрь

  • 14 сентября, суббота: Паршва Экадаши
  • 28 сентября, суббота: Индира Экадаши

Октябрь

  • 14 октября, понедельник: Пашанкуша Экадаши
  • 28 октября, понедельник: Рама Экадаши

Ноябрь

  • 12 ноября, вторник: Дэвуттана Экадаши
  • 27 ноября, среда: Утпанна Экадаши

Как соблюдать пост

Соблюдение Экадаши включает в себя особые рекомендации по питанию:

  1. Избегайте мяса, рыбы, яиц и алкоголя за несколько дней до Экадаши.
  2. В течение этого периода рекомендуется употребление вегетарианской пищи.
  3. Во время Экадаши принято соблюдать полный пост, избегая употребления пищи и напитков до следующего утра после Экадаши.
  4. Если пост неполный, избегайте употребления зерновых культур, бобовых, лука, чеснока, грибов, арахисового масла и продуктов, их содержащих.
  5. Питьевая вода считается допустимой во время Экадаши.
  6. Если вы принимаете лекарства, не пропускайте их даже во время поста.
  7. Если есть сомнения по поводу соблюдения голодания из-за здоровья, лучше проконсультироваться с врачом.

После поста важно постепенно возвращаться к обычной пище, избегая переедания. Начните с легких продуктов, постепенно добавляя более калорийные. Важно помнить, что соблюдение Экадаши — это не только физическое очищение, но и духовная практика, направленная на укрепление связи с высшими силами.


Выбор редакции


Еда