Многие женщины сталкиваются с проблемой желтеющих и слоящихся ногтей. Такие осложнения могут возникать из-за внутренних и внешних проблем со здоровьем. Для того чтобы нормализовать состояние ногтей, необходимо понимать, в чем заключается проблема, и постараться ее решить.
Ногти слоятся, но не ломаются
Такая проблема встречается достаточно часто, и многие верят, что избавиться от такого недуга можно благодаря внешнему укреплению. Такое состояние может развиться из-за наличия вредных привычек, хронических заболеваний и применения вредных лаковых покрытий.
В первую очередь необходимо исключить факторы, которые негативно влияют на состояние ногтей. Ускорить выздоровление поможет лимонный скраб, в состав которого должен входить сок лимона, сахар и оливковое масло. Проводить такую процедуру стоит 1 раз в 7 дней.
Чрезвычайно ломкие ногти
Легко ломаются ногти в том случае, если ногтевая пластина становится твердой и негибкой, и в этом случае их необходимо увлажнять. Справиться с такой ситуацией поможет жирный крем и масло для ногтей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Маникюр на короткие ногти: советы по выбору цвета гель-лака и формы ногтевой пластины
Распространенные причины ломкости ногтей
Есть некоторые причины, из-за которых ногти начинают слоиться очень сильно, и среди них можно выделить самые распространенные причины ломкости ногтевой пластины:
- злоупотребление гель-лаком – он чрезвычайно удобен, ведь долго держится на ноготках и придает образу дороговизны, но если делать его непрерывно на протяжении продолжительного времени, то ногти могут портиться, и больше всего губителен метод снятия старого покрытия;
- игнорирование перчаток во время уборки – руки и ногти из-за этого сильно пересыхают от моющих средств и просто воды, и в результате этого возникают проблемы с ногтями;
- частое применение антисептиков для рук – они также сильно сушат ногти и кожу рук;
- регулярный контакт с краской – люди, которые постоянно контактируют с краской, смывают ее при помощи специальных средств, которые также негативно сказываются на состоянии ногтей и рук;
- нехватка витамина В7 – самым главным витамином для красивых ногтей является витамин В7, его еще называют биотин;
- прием антибиотиков – у многих медицинских препаратов есть такой побочный эффект, как ломкость ногтей;
- недостаток железа – данный компонент также очень важен для того, чтобы ногти оставались крепкими и красивыми, во время дефицита железа организм испытывает стресс, и в результате этого ногти слоятся;
- неправильная работа щитовидной железы – если этот орган работает неправильно, то страдает весь организм, и ногти не исключение;
- возрастные изменения – с возрастом состояние ногтей ухудшается, и этот процесс является абсолютно естественный.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Грызть ногти: как избавиться от этой вредной привычки
Для того чтобы улучшить состояние ногтей, необходимо дополнительно пить витамины и минералы, среди которых можно выделить: биотин (витамин В7), кальций, цинк, фолиевую кислоту, витамин С, Омега-3, белок. Перед тем как начинать принимать те или иные витамины, необходимо проконсультировать со специалистом.