Всякий раз, когда говорят о простуде, помимо использования лекарств, люди, как правило, вспоминают натуральные домашние средства для ее лечения. И самым известным защитником от инфекций является чеснок.
Легко заболеть обычной простудой, которая имеет некоторые основные симптомы, вызванные вирусной инфекцией, такие как чихание, насморк, боль в горле, кашель и воспаление. Вместо того чтобы использовать коммерческие лекарства от простуды, лучше, эффективнее и безопаснее попробовать чеснок, который является доступным продуктом.
Польза чеснока при простуде
На самом деле чеснок обладает естественным антибактериальным свойством, которое в основном способствует борьбе с микробами, вызывающими обычную простуду. Доказано, что аллицин, содержащийся в чесноке, обладает способностью убивать большинство респираторных вирусов.
Чеснок также хорошо известен своими мощными антисептическими свойствами, которые могут укрепить иммунную систему. Кроме того, масло, входящее в состав чеснока, также классифицируется как естественное отхаркивающее средство, которое обладает способностью расщеплять слизь, чтобы очистить застойные явления. Этот продукт является источником витамина С, селена, серы, многих видов ферментов, а также необходимых минералов для людей, страдающих простудными заболеваниями, чтобы ускорить выздоровление.
Сырой чеснок
Первый способ употребления чеснока при простуде – это употребление в сыром виде. Этот метод подходит не всем людям из-за специфического запаха и вкуса этого овоща. Многие врачи говорят, что употребление сырого чеснока – это лучший способ лечения простуды, потому что он остается с лучшими питательными веществами.
Чеснок с медовой пастой
На самом деле это идеальное сочетание, потому что, как известно, мед также является еще одним отличным ингредиентом для лечения простуды и гриппа. Как и чеснок, мед тоже содержит сильные антибактериальные, противогрибковые и противовирусные свойства, которые в значительной степени способствуют борьбе с простудными заболеваниями. На самом деле люди часто используют это домашнее средство для лечения простуды и гриппа, и оно всегда оказывает большое влияние на процесс их выздоровления.
Ингредиенты: 7 зубчиков чеснока, 1 столовая ложка меда. Чеснок измельчить и смешать с медом. Употреблять 1 чайную ложку раствора всякий раз, когда появляются симптомы простуды.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Натуральные антисептики, которые подходят для внутреннего и наружного использования
Помидоры и чеснок
Помидор – это еще одно хорошее сочетание с чесноком для простуды. Это кажется довольно странным лечением, потому что это один из видов блюд, а не лечение от простуды и гриппа. На самом деле эта комбинация хорошо работает на начальной стадии простуды.
Ингредиенты: 3 зубчика чеснока, половина лука, стебель сельдерея, 2 помидора, 1 чайная ложка сухого базилика. Измельчить все ингредиенты и смешать до однородной массы. Это средство можно использовать для заправки разных блюд, а также добавлять в него яблочный уксус. Необходимо использовать его каждый день для наилучшего результата.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Продукты, травы и специи, которые помогают бороться с грибковой инфекцией
Чай с чесноком
Чесночный чай известен также как высокий источник антиоксидантов и витамина С. Это еще один совет о том, как использовать чеснок при простуде.
Ингредиенты: 2 зубчика чеснока, 1 чайная ложка корня имбиря. Измельчить чеснок и имбирь. Вскипятить воду и добавить в нее смесь, а затем варить на медленном огне около 5 минут. Выключить огонь и дать остыть примерно 10 минут. Процедить и добавить мед по вкусу.
Ингредиенты: 3 зубчика чеснока, 0,5 стакана меда, 0,5 стакана лимонного сока. Вскипятить 3 стакана воды с 3 зубчиками чеснока в небольшой кастрюле в течение нескольких минут. Смешать с медом и лимонным соком. Процедить и выпить полстакана теплого чая. Пить его 3 раза в день, чтобы справиться с обычной простудой.