Повышенное давление настолько часто встречаемое заболевание, что не щадит никого. Современная медицина уже давно знает, что давление можно снижать не только лекарственными препаратами, но и другими мероприятиями.
Артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов во время сокращения сердца. Благодаря тонометру человек может узнать о давлении в любое время дня. Диагноз гипертоническая болезнь ставится, когда показатели артериального давления превышают показатели 140/90 мм рт ст.
У человека с нормальным давлением обычно сосуды широкие и кровь циркулирует свободно, а у человека с гипертонической болезнью, сосуды маленького диаметра, они спазмированы, что и приводит к повышению артериального давления и к нарушению циркуляции крови.
При повышении артериального давления к врачу можно обращаться не сразу, а самостоятельно постараться помочь своему организму. Но это можно делать только тогда, когда повышены показатели, но на самочувствие это не особо повлияло и не появилось никаких других симптомов.
Если человек забыл принять свои обычные таблетки, или у него подходит время приема таблеток от давления, то их просто надо выпить и прилечь отдохнуть. Когда же человек их принял, а давление не снизилось, то необходимо подумать, что может быть причиной отсутствия эффекта от препаратов.
Одной из причин может быть переполненный мочевой пузырь, так как для того, чтобы удержать мочу, в организме возбуждается нервная система, вырабатываются медиаторы стресса и повышают артериальное давление. После опорожнения мочевого пузыря давление может снизиться.
Если в доме прохладно, то сосуды также сужаются и это тоже приводит к повышению артериального давления. Быстро нагреть квартиру невозможно, но если лечь в постель и укрыться теплым одеялом, то можно не только согреться, но и расширить сосуды, что приведет к снижению давления.
Если показатели остаются повышенными, а все положенные лекарства приняты, то следует выпить препарат, который является родоначальником группы «прилов» и называется Каптоприл, а затем полежать 40 минут и перемерить давление.
И только если при всех проделанных мероприятиях и принятых препаратах давление не снижается, то необходимо обратиться к врачу. Однако в подавляющем большинстве случаев эти способы оказывают стабилизирующее влияние на повышенное давление.