Продукты питания являются важным фактором для жизни человека. От этого зависит состояние здоровья, а также общее самочувствие. Ученые назвали самые опасные продукты питания, которые при регулярном употреблении могут приводить к преждевременной смерти. Американские ученые провели исследование, в ходе которого они смогли выяснить, какие именно продукты питания могут приводить к преждевременной смерти. Данная проблема является очень актуальной, так как многие люди не следят за своим рационом питания. Это непосредственно оказывает влияние на работу организма и может вызывать различные заболевания. Все эти факторы приводят к тому, что повышается риск преждевременной смерти. Исследование, которое провели ученые из США является широкомасштабным, данные собирались на протяжении 30 лет. 
В исследовании приняли участие около 25 тыс человек, за их состояние здоровья постоянно наблюдали ученые. Они фиксировали любые изменения в организме, которые могли происходить при смене питания. Также, регулярно участникам предлагали заполнять социальные анкеты, где они подробно указывали свои вкусовые предпочтения и привычный рацион. Данное исследование является довольно широкомасштабным, ученые получили большое количество данных. Самые опасные продукты питания для человека являются те, которые содержат много холестерина. Если человек ежедневно употребляет такую пищу, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 17%. Также, это может привести к преждевременной смерти, риск возрастает на 18%. 
Ученые отметили, что именно в яйцах содержится самое большое количество холестерина, стоит ограничить их употребление. Конечно, не стоит полностью отказывать от каких-либо продуктов, важно чтобы рацион был сбалансированный. Именно это и является залогом здорового питания, от которого зависит самочувствие человека. Продукты, содержащие большое количество холестерина стоит употреблять в маленьких количествах, тогда риск развития заболеваний не будет увеличиваться.