Веская причина много не спать в выходные дни
Время для отдыха – это бесценный ресурс, который мы стремимся оптимально распределить между работой, обязанностями и личной жизнью. Однако когда насту...
Время для отдыха – это бесценный ресурс, который мы стремимся оптимально распределить между работой, обязанностями и личной жизнью. Однако когда насту...
Безусловно, все знают о существовании таких хронотипов, как Совы и Жаворонки. Хронотип – деление живых существ на группы, в зависимости от того, на ка...
Человек, который просыпается поздно, не понимает всей прелести утреннего пробуждения. Хотя, некоторые знаменитости просыпаются рано, чтобы набраться с...
Современный мир делится на «сов» и «жаворонков». Но не все знают, чем отличаются эти два типа людей, кроме режима дня. Ведь каждый и «совы» и «жаворон...
Для человека сон полезен для здоровья, и отдавать ему нужно не меньше 7-8 часов ежедневно. Есть даже и противники сна, для которых он остается ненужно...