
Магнитные бури негативно влияют на жизнь и самочувствие людей, поэтому очень важно знать их расписание на июль 2020 года по дням и часам. Эксперты составили и обнародовали график магнитных бурь, что должны произойти во втором месяце лета, их в этот период немало. К тому же магнитные бури в это время в основном будут затяжными, то есть продлятся по несколько дней.
Расписание магнитных бурь в России в июле 2020 года по дням и часам
Магнитные бури в июле 2020 года начнутся с начала месяца. Первые всплески солнечной активности начнутся 4 числа. Они будут средней силы, в большей части их почувствуют лишь метеозависимые личности (сонливость, апатия, головная боль и т. п.).
Мощный геомагнитный удар ожидается 6-7 июля. У многих людей он может вызвать сильный упадок сил, обострение хронических заболеваний, ухудшение настроения и скачки АД. Специалисты советуют отменить все важные встречи и переговоры, запланированные на этот период, поскольку они вряд ли принесут пользу и пройдут успешно.
Магнитная буря мощной интенсивности произойдет 15 июля. Она будет сильно затяжной и продлится целых три дня, вплоть до 17 числа. В этот период могут пострадать даже люди с крепким здоровьем и иммунитетом, не говоря уже о метеочувствительных личностях. Последним необходимо быть крайне осторожными, держать при себе необходимые лекарства и поменьше нервничать.
Завершающим этапом геомагнитных всплесков в июле 2020 года станет магнитная буря средней силы 29 числа. Специалисты отмечают, что многие люди в этот период будут подвержены бессоннице, станут нервозными и раздражительными. Они советуют им снизить свою активность и больше отдыхать.
Что касается времени начала и конца магнитных бурь в июле 2020 года, то первые их отголоски будут ощутимы метеозависимыми людьми за пару дней до опасных дат. Особо чувствительные личности будут ощущать отклики солнечной активности еще несколько дней и после магнитной бури.
Чем опасны магнитные бури
Многие люди убеждены, что магнитные бури отрицательно влияют на жизнь и самочувствие людей. Однако научно этот факт до сир пор не подтвержден. Некоторые эксперты и вовсе полагают, что особо мнительные люди просто «придумывают» себе различные болезни, из-за чего они возникают у них на самом деле.
Какие бы домыслы не были у разных ученых, но факт остается фактом, что метеозависимые люди в период магнитных бурь ощущают ухудшение здоровья. У них нарушается сердечный ритм, кружится голова, артериальное давление постоянно скачет. Кроме того, у них возникает бессонница, необъяснимая тревожность, перепады настроения.
Помимо общего недомогания, люди испытывают либо раздражение и нервозность, либо же апатию, усталость и слабость. Во время геомагнитных возмущений также обостряются хронические заболевания. Для некоторых людей подобное обострение может даже стоит жизни.
В зону особого риска от влияния магнитных бурь попадают:
- пожилые люди;
- маленькие дети;
- беременные женщины;
- люди, страдающие от хронических и психических болезней.
Рекомендации медиков, чтобы защитить здоровье от магнитных бурь
Защититься от негативного воздействия магнитных бурь можно, если придерживаться некоторых правил и рекомендаций медиков.
- Употреблять достаточное количество жидкости (травяные чаи, морсы, компоты).
- Уменьшить количество потребляемой соли.
- Людям с пониженным давлением необходимо пить тонизирующую настойку лимонника или элеутерококка.
- Хорошо высыпаться (не менее 8 часов в сутки).
- Больше гулять на свежем воздухе (хотя бы регулярно проветривать помещение, в котором пребывают люди), заниматься легкой гимнастикой и зарядкой.
- Исключить из своего рациона вредную пищу, алкоголь, сигареты, крепкий кофе.
- Избегать общения с конфликтными и негативными людьми.
- Отказаться от просмотров «ужастиков» и тяжелых видеороликов, чтения драматических книг.
- Не перенапрягать себя физическими упражнениями.
- Меньше нервничать.
- Держать наготове необходимые лекарственные препараты.
Выполнение хотя бы некоторых данных указаний способно существенно снизить негативное влияние магнитных бурь на жизнь и здоровье людей. Заблаговременно подготовившись, они смогут с достоинством выдержать все неурядицы и тяжести опасного периода.