Расписание магнитных бурь по дням и часам на сентябрь 2019 года поможет людям заблаговременно подготовиться к ним. Поскольку геомагнитные всплески негативно влияют на многих людей, то нужно знать, кто попадает в зону особого риска (на кого активность Солнца влияет больше всего). Специалисты составили комплекс правил и упражнений, которые помогут легче пережить магнитные бури.
Расписание магнитных бурь и неблагоприятных дней на сентябрь 2019 года, по дням и часам
Сильная магнитная буря ожидается 26 сентября. Пик ее активности придется на вторую половину дня. Поэтому лучше сделать все свои дела до полудня. Астрологи утверждают, что геомагнитные всплески будут особо высокой степени опасности.
Всем людям (особенно метеочувствительным) нужно заранее подготовиться к магнитной буре. Согласно прогнозам специалистов, даже здоровые люди могут почувствовать ухудшение самочувствия (повышенное АД, головные боли, учащенное сердцебиение).
Помимо магнитных штормов, в сентябре 2019 года имеется немало неблагоприятных дней. В эти дни многие люди также чувствуют себя неважно, отмечаются перепады настроения, скачки АД, обострение хронических болезней.
Неблагоприятные дни в сентябре 2019 года: 7, 12, 19 числа.
Метеочувствительные люди будут плохо себя чувствовать и в такие дни: 14, 22, 24 и 28 сентября.
Стоит также отметить, что день накануне и день после опасной даты также считается неблагоприятным. В эти дни многие люди могут тоже испытывать слабость, тошноту, головную боль и прочие негативные симптомы.
Влияние магнитных бурь, кто попадает в зону особого риска
Как показывают исследования, с каждым годом все больше и больше людей страдают от влияния магнитных бурь. Большинство людей наперед знают о приближении магнитного шторма по первым симптомам ухудшения здоровья (головная боль, снижение работоспособности, усталость, тошнота, обмороки и прочие).
Во время магнитной бури нередко и здоровые люди чувствуют себя нехорошо. Что уж говорить о метеозависимых личностях. Им достается больше всего.
К ним относятся:
- маленькие дети;
- беременные женщины (причем плохо будет не только будущей матери, но и ее ребенку);
- люди, страдающие нервными и психическими расстройствами;
- люди, имеющие хронические заболевания (в этот период они обостряются);
- люди, у которых имеются проблемы с сердцем, давлением;
- старики.
Как правило, большинство метеозависимых людей готовится к магнитной буре заблаговременно. Для этого они просматривают расписание магнитных бурь на конкретный период и придерживаются определенных правил в момент солнечной активности.
Как пережить магнитную бурю, советы специалистов
Чтобы пережить период геомагнитных возмущений как можно безболезненнее, специалисты советуют людям не пренебрегать правилами безопасности в это время.
Эксперты советуют выполнять следующие действия:
- держать при себе необходимые лекарства (в критических случаях вызывать медиков);
- не пить в этот период крепкий чай, кофе, алкоголь (лучше отдавать предпочтение травяным, успокаивающим чаям, морсам, сокам);
- исключить из рациона жирную, острую, жареную и слишком соленую пищу (нужно есть побольше овощей, фруктов, можно устраивать разгрузочные дни);
- больше находиться на свежем воздухе, почаще проветривать помещение;
- выполнять легкие физические упражнения (не нагружать себя походами в тренажерный зал, изнурительными тренировками);
- отказаться от всех видов транспорта, совершать пешие прогулки;
- не встревать в конфликтные ситуации, быть рассудительными и уравновешенными.