Долгое время никого не оставляет равнодушным вопрос о полезной дозе алкоголя. Одни утверждают, что алкоголь приносит только ущерб организму, другие же, наоборот, уверенны, что существует допустимая доза алкоголя, которая будет полезной для организма.
Данным вопросом озаботились не только любители алкогольных напитков, но и ученые, которые, в свою очередь, провели ряд исследований, чтобы выяснить, может ли алкоголь приносить пользу. Также, они определили, какой вид спиртных напитков будет полезным, а какой принесет вред организму.
Полезные дозы шампанского и вина для человеческого организма
Прежде чем выяснить, приносят ли алкогольные напитки пользу организму, стоит выяснить, как разные виды алкоголя, влияют на человеческий организм.
Итак, начнем с самого праздничного алкогольного напитка, который люди употребляют хотя бы раз в год. Конечно же это шампанское. Ученые установили, что данный напиток способен улучшать аппетит и способствует выведению жидкости из организма.
Все же, полезным этот напиток будет, только если его употреблять не больше 300 мл. Но, несмотря на свои полезные свойства, такой вид алкоголя, противопоказан людям с гастритом.
Следующий распространённый вид алкоголя это вино. Именно вино многие считают самым полезным алкогольным напитком. И это действительно так.
Ученые доказали, что нормированная доза вина замедляет процессы старения, повышает тонус, полезно при болезнях кишечно-желудочного тракта, улучшают аппетит и полезны для сердца. Полезной дозой вина для взрослого человека будет бокал вина, то есть 150-200 мл.
Все же, такой полезный напиток имеет и свои минусы. Так, употребление вина, противопоказано людям, которые имеют такие заболевания, как простатит, цистит и нефрит.
Полезные дозы коньяка и водки для человеческого организма
Еще одним полезным алкогольным напитком является коньяк. Ученые установили, что одна ложка коньяка в день, поможет бороться со стрессами и успокоит нервную систему. Также, коньяк способен утолить головную боль, и полезен при гипертонии.
Пользу организму может принести только 30 мл. коньяка. Но, вот, к сожалению, людям с диабетом или желчнокаменными болезнями, такой напиток будет противопоказан.
Ну и последний алкогольный напиток – это водка. Она будет эффективной при простудных заболеваниях. Также водка способна успокоить головную боль, если ее употребить не больше 50 мл. В противном же случае, она может стать причиной той же, головной боли.
Более того, исследования показали, что ежедневное употребление водки в размере 30 мл., способно снизить уровень холестерина в организме человека. Как бы там ни было, все же, водка, это тот напиток, которые быстрее всех остальных, вызывает алкогольную зависимость.
При этом, важно помнить, что указанные дозы, будут полезные для организма, лишь в том случае, если человек не имеет алкогольной зависимости и не злоупотребляет спиртными напитками. В остальных случаях, это лишь усугубит ситуацию.